Può essere fastidioso avere a che fare con capelli sottili o diradati, soprattutto quando sembra che nessun prodotto o cura possa dare la pienezza desiderata. È una lotta che molte persone affrontano e spesso sembra che la natura sia contro di voi.
Ma c'è ancora speranza! Sebbene lo spessore dei capelli sia determinato principalmente dalla genetica, esistono tecniche per farli sentire e sembrare più corposi. Conoscere i metodi corretti e scegliere i prodotti appropriati per la cura dei capelli permette di ottenere un look adatto alle proprie esigenze.
In questo articolo vedremo alcuni consigli utili su come aumentare il volume dei capelli sottili anche in situazioni in cui madre natura non è dalla vostra parte.
| Problema | Soluzione |
| I capelli sono sottili e mancano di volume | Usare shampoo e balsami volumizzanti, evitare prodotti pesanti |
| I capelli si spezzano facilmente | Applicare maschere nutrienti ed evitare lo styling a caldo |
| Rallentare la crescita dei capelli | Massaggiate regolarmente il cuoio capelluto e seguite una dieta equilibrata |
| I capelli sembrano piatti | Provate un taglio a strati e asciugate con una spazzola rotonda |
| I capelli diventano rapidamente grassi | Lavare i capelli meno frequentemente e usare uno shampoo a secco tra un lavaggio e l'altro |
- Io e i capelli
- Sull'industria della bellezza e sui parrucchieri
- Cura consapevole e HairManiac
- Principi di cura dei capelli sottili e non spessi
- Video sull'argomento
- Mi sono cresciuti capelli folti in una sola settimana
- La mia storia di capelli. Tutto sui capelli naturalmente sottili e fragili
- CAPELLI SOTTILI. COSA FARE?!
- SPESSORE vs. Capelli sottili (continua nei commenti)
- Crescita dei capelli in 1.5 anni
- Come far crescere i capelli? I consigli di un tricologo
- Un anno di crescita dei capelli dopo la rasatura della testa. Timelapse
Io e i capelli
Ho avuto la fortuna di nascere in una famiglia dove tutti hanno capelli belli e folti. ai lati di entrambi i genitori. E la mia coda di cavallo era estremamente sottile quando sono nato. Vi ricordate l'usanza di rasare la testa dei bambini di un anno?? Ero così calvo che non avevo nemmeno bisogno di radermi.
Naturalmente l'età ha fatto crescere i capelli, ma niente in confronto alle trecce che avevano i miei parenti. E tutte le donne della mia famiglia, da mia madre a mia cugina di quarto grado dalla parte del gatto dei vicini, si sentivano in dovere di sogghignare per la mia “magrezza” coda di cavallo. Naturalmente, questo ha avuto un effetto terribile su di me.
Ho sempre avuto una “pettinatura” su quando uscivo di casa perché mi sentivo in imbarazzo per il modo in cui i miei capelli cadevano naturalmente. Mi arricciavo i capelli e li ricoprivo di gel, creando l'effetto “capelli bagnati” o non avrei mai saputo se avevo degli enormi bouffant così spruzzati di lacca che mi cadevano sul mattone. Fino a 27 anni non sono mai uscita con i capelli lavati e pettinati.







Quando guardo le mie vecchie foto non vedo nulla di soprannaturale o che fosse degno di essere trattato in quel modo. Non si può giudicare una persona solo in base al suo aspetto. Questo non può accadere.
Il mio dubbio su me stesso mi spingeva a giocare continuamente con i colori. Per dieci anni sono stata bionda, castano chiaro o castano-rosso. La tinta è stata presente solo per sei mesi al massimo. Il biondo mi ha dato più luminosità, ma la mia intolleranza per i colori sintetici mi ha fatto tornare al mio colore originale. Sono tornata dal parrucchiere perché pensavo che il grigio fosse noioso.
Sull'industria della bellezza e sui parrucchieri
Non c'è bisogno di dire che ogni parrucchiere che ho incontrato era ansioso di finire i miei capelli. Troppo sottili, troppo secchi, ecc. Questo non ha aumentato la mia sicurezza in me stessa. Mi rivolgevo agli stessi parrucchieri o consulenti del negozio nel tentativo di migliorare l'aspetto dei miei capelli. Nessuno dei due era in grado di assistere l'altro. I parrucchieri si offrivano di acquistare i prodotti che usavano, alcuni dei quali suggerivano di lavare i capelli con il pane di segale, nonostante la loro scarsa conoscenza della cura dei capelli. I consulenti vendevano quelli più costosi (Blonde! Pane!). Naturalmente, anche tutto ciò che è ricostituente.
Non preoccupatevi se lottate con capelli sottili e non troppo spessi; potete comunque ottenere volume e stile sfruttando al massimo quello che avete. Potete migliorare l'aspetto dei vostri capelli e sentirvi sicure di voi stesse, indipendentemente da ciò che la natura vi ha dato, dalle buone pratiche di cura alla scelta di tagli e metodi di styling.
Cura consapevole e HairManiac
Solo dopo aver risolto i miei problemi immediati ho iniziato a prendermi cura dei miei capelli e a migliorarne la qualità. Il problema di non avere abbastanza soldi, unito alle difficoltà sul lavoro e nella mia vita personale (divorzio e un uomo meraviglioso). Vita nuova, capelli nuovi.


A quel punto avevo in testa un bob lungo appena le spalle. Nel mio bagno si riempivano già nuovi vasetti di buona qualità, ma non succedeva molto. Alla ricerca di una cura adeguata, mi sono imbattuta in HM. Ho letto all'infinito. Ho tratto forza dai racconti di queste ragazze uniche e splendide e ho pensato che i miei capelli potessero essere altrettanto belli.
Principi di cura dei capelli sottili e non spessi
Dopo più di tre anni di ricerca di un metodo per i miei capelli, ho trovato alcune linee guida:
Sì, i miei capelli non sono molti e sono radi. La circonferenza dei capelli alla radice è, nel migliore dei casi, di 6 cm. A causa della sua sottigliezza e della piccola quantità, è estremamente delicato. Le trecce elfiche non sono disponibili per me perché la maggior parte di esse ha un aspetto terribile, ancora una volta a causa del loro spessore.



Che diamine? Non avrò mai capelli diversi da questi. Per questo motivo, mi terrò stretto quello che ho.
- Rifiuto dei servizi dei professionisti della bellezza
Purtroppo, la competenza di esperti che avrebbero dovuto esaltare la mia bellezza mi ha lasciato un aspetto sfigurato. Per non parlare del momento di psicologia. I miei capelli si accorciano sempre di più ad ogni seduta con il maestro. Tuttavia, una volta erano piuttosto lunghi. Ho rifiutato la colorazione chimica e ho acquistato delle forbici da parrucchiere.
- L'henné. Il percorso di minor resistenza
I miei capelli non sono di mio gusto e non ho voluto usare la vernice per cambiarli. C'era sempre qualcosa che non andava. La qualità è stata compromessa o il colore non è corretto. Raramente mi sono sentita soddisfatta. La tintura all'henné era la nuova tattica, un segno di lieve disperazione. Come potrebbero le cose peggiorare, a quanto pare? Ed è stata una saggia scommessa.

Sono stata in grado di migliorare la cura dei miei capelli nel tempo e la tonalità che l'henné mi ha dato era perfetta per me. La mia luminosità è sufficiente, e il colore non irrita né sembra finto.
Mi sono resa conto che, anche se probabilmente non otterrò capelli migliori con la giusta cura, posso comunque mantenere quelli che ho già. Non nuocere è il modo in cui gestisco la cura dei capelli.





Negli ultimi tre anni il piano si è evoluto e i vasetti sono aumentati o diminuiti, ma l'armonia tra nutrimento e idratazione, insieme a un tocco di restauro, non mi ha mai abbandonato. Usavo maschere per capelli tutti i giorni e richiedevano più strati di cure. Dopo diverse trasformazioni, i capelli danneggiati richiedevano questo. Ora uso il balsamo più spesso e uso solo un leave-in. Oggi ho iniziato a usare meno prodotti per i miei capelli e la mia pelle. Ho solo uno shampoo, un balsamo, due maschere, una crema, uno spray e un olio. Non ho in programma di aggiungere altri prodotti al mio arsenale.
- Le erbe e la loro rinuncia. In cerca di splendore
Oltre all'henné, altre erbe sono entrate a far parte del mio regime. Mi piaceva combinarli per creare maschere. Il loro impatto sul cuoio capelluto e sulla lunghezza è stato positivo. I miei capelli hanno accettato bene i tannini; sono cresciuti un po' più lisci, più pesanti e più spessi.

L'anno scorso i miei capelli sono caduti così tanto che ho dovuto tagliare la maggior parte della lunghezza. E la sezione porosa e danneggiata dei miei capelli era sparita. Ancora una volta, sono rimasta delusa quando ho visto la struttura naturale ricoperta da un'armatura fatta di henné e rimedi a base di erbe. Non si sentono nemmeno i capelli tra le mani, sono lisci e senza volume come la seta. Un liquido di qualche tipo che scivolava. Non potevo acconciarli o arricciarli.
L'uso di maschere a base di erbe mi ha aiutato per qualche giorno, ma le cose sono tornate presto allo stato precedente. Mi sono sforzata di sperimentare lo styling e la cura dei capelli, ma non sono riuscita a fare progressi e ho rinunciato. E, guarda caso, ho finito le erbe di Aromazon e non avevo idea di dove comprarne altre. Non ho tempo neanche per quello. Inoltre, mi sono divertita. I miei capelli hanno iniziato a diventare più voluminosi e, occasionalmente, ad arricciarsi dopo qualche settimana di assenza di erbe aromatiche. Sono effettivamente meno densi. Tuttavia, i miei capelli hanno più volume e una consistenza più voluminosa!
- Trattamento accurato senza fanatismo
I miei capelli sono estremamente delicati e necessitano di cure speciali a causa della loro struttura fine e del loro modesto spessore. I pettini giusti: Quest'anno sono passata da Tangl Teezer ai pettini Ikemoto. Tangl è buono, ma Ikemoto mi ha attirato per il suo design raffinato e l'acconciatura più morbida. Prima di andare a letto, massaggio ancora di più con il pettine Janeke.

Per noia, ho provato gli elastici di seta; volevo comprare qualcosa, ma non ero sicura di cosa. Perché non ho agito prima?? Sono fantastici. Non ti sfibrano e le punte dei capelli sembrano migliorare anziché peggiorare. Ho tolto subito gli elastici standard, è rimasta solo la seta.

Tuttavia, non sono pronta a dare ai miei capelli tutta la vita. A cosa serve avere i capelli se non li si può sfoggiare?? Voglio portarli sciolti. Ogni giorno asciugo i capelli con il phon, lasciando le radici calde e le lunghezze calde e fredde. Dato che mi lavo i capelli tutti i giorni, non so cosa farei senza un asciugacapelli.
Anche se avere i capelli sottili o diradati può essere fastidioso, ci sono delle strategie per sfruttare al meglio quello che si ha. Con il tempo si può notare una differenza notevole se si conosce il tipo di capello e si utilizzano le tecniche di cura adeguate.
È fondamentale seguire il proprio regime con costanza e pazienza. I capelli possono essere più sani con piccoli accorgimenti nello stile di vita, come seguire una dieta equilibrata, evitare trattamenti aggressivi e usare prodotti che aumentano il volume.
Anche se l'ereditarietà gioca un ruolo importante, ci sono molte cose che si possono fare per sentirsi bene con i propri capelli e per sentirsi sicuri di sé. Prestate attenzione alla protezione del cuoio capelluto, evitate i danni e scegliete tagli di capelli attraenti che si abbinino bene alla vostra texture naturale.









