Cómo elegir gafas de sol y qué tener en cuenta al elegir

Las gafas de sol no son solo un accesorio de moda. En primer lugar, son un elemento importante para proteger tus ojos. Protegen la retina de los rayos ultravioleta dañinos, que pueden causar problemas de visión en el futuro. Unas buenas gafas son una inversión en salud.

Pero, ¿cómo elegir entre cientos de modelos? Todo comienza con la etiqueta UV400. Estas letras y números son la principal señal de calidad. Significan que las lentes bloquean el 100 % de los rayos ultravioleta. Sin esta protección, incluso las lentes más oscuras son inútiles e incluso perjudiciales.

A continuación, pensemos en la forma y el material. Las gafas no solo deben proteger los ojos del sol por los lados, sino que también deben adaptarse a la forma de tu rostro. Pruébatelas, mírate en el espejo: debes sentirte cómoda y segura. Las lentes de policarbonato o trivex son más ligeras y resistentes que las de cristal, y no se rompen en situaciones normales.

El color de las lentes tampoco es solo una cuestión de gusto. Las lentes grises y verdes distorsionan menos los colores, por lo que son adecuadas para la ciudad y para conducir. Las marrones aumentan el contraste, lo que resulta útil en días nublados. Sin embargo, para disfrutar del mar o la montaña, lo ideal son las lentes polarizadas, ya que eliminan los molestos reflejos.

Recuerda que las mejores gafas son aquellas que te gustará llevar todos los días soleados. No te apresures, pruébate varios pares y comprueba las etiquetas. Deja que tus gafas se conviertan en una protección fiable y en tu complemento favorito.

¿Qué tipos y formas hay?

Aviador o «gotitas»

Inicialmente se crearon para pilotos y marineros, pero ahora su forma ha cambiado un poco.

Las gafas de aviador se llaman así por sus lentes en forma de gota. Tienen montura metálica y las patillas están hechas de alambre fino.

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Browliners o clubmasters

Aparecieron en los años 50 y pasaron de moda en varias ocasiones, pero hoy en día se pueden encontrar de nuevo en diferentes marcas.

Las gafas de montura gruesa son gafas con «cejas». La montura es más gruesa en la parte superior y se estrecha hacia la parte inferior, y el puente entre las lentes suele ser fino. La forma puede ser trapezoidal o redondeada.

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Wayfarers

Las gafas Wayfarer fueron ideadas por el accionista de Ray Ban, Raymond Stegman. La idea era crear un modelo que cualquiera pudiera permitirse.

Las gafas Wayfarer son unas gafas con montura de plástico, con forma trapezoidal y ensanchadas hacia arriba.

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Ojos de gato

Las gafas de ojo de gato son un modelo femenino con montura gruesa que se estrecha en la parte superior. La forma puede ser ancha o estrecha.

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Tishay o Lennon

Las gafas Tishay o Lennon son gafas con lentes redondas y montura fina. Reciben su nombre en honor al músico de rock John Lennon.

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Panto

Pantos: gafas con lentes redondeadas en la parte inferior y rectas en la parte superior. La montura tiene esquinas en la parte superior.

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Oversize

Oversize es el nombre que reciben todas las gafas grandes con lentes grandes. Los modelos pueden tener montura o no. La forma también puede variar.

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Deportivos

Las gafas deportivas se ajustan perfectamente al rostro. Están fabricadas con plástico de alta resistencia, tienen lentes continuas y curvadas, y montura fina. Este modelo es adecuado para practicar deporte, pescar o cazar.

Ahora hay muchas opciones similares a las deportivas. Son adecuadas para el uso diario.

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A la hora de elegir gafas de sol, es importante recordar que lo más importante no es el aspecto, sino la protección de los ojos. Las gafas con la marca UV400 son las más adecuadas, ya que bloquean completamente los rayos ultravioleta nocivos. El color de las lentes no importa: incluso las claras son seguras si protegen contra los rayos UV. Las gafas deben ajustarse bien a la cara, sin apretar ni resbalar, y las lentes no deben distorsionar los colores ni crear reflejos. Para un estilo de vida activo, vale la pena elegir modelos resistentes y a prueba de arañazos y, si es necesario, con dioptrías. Lo principal es no escatimar en gastos: las gafas de calidad duran más y protegen realmente la vista.

Cómo elegir: según la forma del rostro, el color, la montura y las lentes

Forma del rostro

A la hora de elegir, presta atención no solo al grado de protección y al revestimiento, sino también a cómo queda el accesorio en la cara. Hay cinco tipos de cara: redonda, cuadrada, triangular, ovalada y alargada.

Las caras redondas tienen proporciones iguales y mejillas prominentes. Las gafas adecuadas son aquellas que alargan visualmente el contorno de la cara y la afilan. Las formas óptimas son el rectángulo y el cuadrado; entre los modelos, fíjate en los de ojo de gato, los deportivos y los wayfarer. Montura con puente estrecho y patillas finas. Es mejor evitar los modelos redondos y ovalados.

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El rostro cuadrado tiene una frente pronunciada y una mandíbula angulosa. Para este tipo de rostro, elige modelos grandes y redondeados con un puente bajo. La montura puede ser maciza, pero no te excedas, ya que de lo contrario resaltará aún más la robustez del rostro. Tus formas son las ti-shades, las aviador, las pantos y las browliners.

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Rostro triangular: parte inferior estrecha y parte superior ancha. Las monturas redondas y ovaladas ayudarán a corregir el desequilibrio. Las formas adecuadas son las de aviador, pantos, browline y ojo de gato. No se recomienda llevar formas rectangulares y cuadradas, ni modelos voluminosos de tipo oversize.

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Casi todos los modelos quedan bien con el rostro ovalado. Pero asegúrate de que la montura coincida con la parte más ancha del rostro. Los modelos aviador, ojo de gato, oversize, wayfarer y deportivos quedan especialmente bien.

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Las caras alargadas no tienen pómulos ni mejillas pronunciados. Por lo tanto, les quedan bien los modelos grandes de forma redonda u ovalada. Las formas más adecuadas son las de aviador, pantos y browliners. Evita las gafas con montura fina o sin montura, así como las deportivas estrechas y las «zorras».

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Lentes

Las lentes suelen estar hechas de cristal o plástico. Cada uno de estos materiales tiene sus ventajas y desventajas.

Las principales ventajas de las lentes de cristal son que no dejan pasar los rayos ultravioleta y son resistentes a los cambios de temperatura. Sin embargo, su fragilidad es uno de sus inconvenientes. Estas gafas no son adecuadas para personas que llevan un estilo de vida activo. Las lentes de cristal pueden caerse, romperse o causar lesiones en la cara. Actualmente, hay muchos modelos de cristal templado en el mercado, que es más resistente.

El plástico es más seguro que el cristal. Es ligero, protege de los rayos solares, no daña el rostro y no se rompe si se cae. Es un material blando que se adapta a cualquier forma, por lo que la mayoría de los modelos tienen lentes de plástico.

Pero tiene un inconveniente: el plástico se desgasta y se raya rápidamente.

Montura

Por su forma, la montura puede ser:

• enmarcadas: alrededor de los cristales;
• semi-sin montura: se fija a las lentes por arriba.
• sin montura: las lentes se fijan a las patillas.

Las monturas se fabrican en plástico o metal. Pero a veces también se pueden encontrar materiales naturales, como cuerno, caucho o caparazón de tortuga.

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El plástico es el material más utilizado. Es un material ligero que no se rompe y absorbe bien la pintura. Las gafas de plástico pueden ser de cualquier color.

El metal es más resistente. Las monturas de metal son finas y elegantes. Son un clásico que se adapta a cualquier edad.

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Color de las lentes

El color de las lentes determina la distorsión del color natural y la protección de los ojos. La opción clásica es el negro. Tiene una buena transmisión del color, no distorsiona los tonos, solo los atenúa ligeramente.

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Las lentes verdes, grises y marrones no distorsionan el color y se pueden llevar en cualquier condición meteorológica. Los oftalmólogos afirman que las lentes de color verde relajan los ojos.

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Las naranjas, por el contrario, distorsionan los colores y aumentan el contraste. Estas gafas son adecuadas para días nublados y para conducir.

Las lentes rojas, rosas y violetas reflejan ligeramente los rayos solares. Se recomienda usarlas en días nublados o para trabajar con el ordenador.

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Las lentes azules y celestes dejan pasar los rayos ultravioleta y distorsionan los colores. No se deben llevar en días soleados, ya que irritan la retina.

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Las lentes degradadas son oscuras en la parte superior y claras en la inferior. Se pueden llevar en cualquier condición meteorológica, ya que protegen bien del sol. Son adecuadas para los conductores, ya que no distorsionan los colores y ofrecen una buena visión.

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Las lentes fotocromáticas o camaleónicas cambian de color, pasando de gris claro a negro. Son gafas versátiles que se adaptan a casi cualquier condición.

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Marcado en las gafas

El marcado ayuda a elegir el modelo adecuado. En el interior de la patilla se pueden encontrar marcas especiales:

1. La combinación «CE» aparece en casi todas las gafas. Esta marca indica que el producto se ha fabricado según los estándares de calidad europeos.
2. La inscripción «Made in» indica el país donde se fabricaron las gafas.
3. Nombre de la marca y del modelo. Por ejemplo, Chanel, Versace. En algunos modelos se utilizan abreviaturas: Ray Ban — RB.
4. Número de serie. 4-5 dígitos con un guión.

Estas inscripciones las utilizan las marcas caras. Si compra gafas, por ejemplo, en una óptica, es posible que estas indicaciones no aparezcan. En las patillas hay otra información sobre el modelo: color, anchura, distancia, longitud de la patilla. Por ejemplo, 55 es la anchura, 18 es la distancia entre las lentes y 140 es la longitud de las patillas.

A veces, el marcado puede incluir una letra. Esta indica el color. La excepción es la letra P, que indica que el modelo tiene un filtro polarizador. El nombre del filtro puede estar escrito completo: Polarized.

En algunos modelos se puede encontrar la categoría de oscurecimiento:

• Cat. 1: oscurecimiento insignificante, lentes claras: rosas, amarillas o azules. Por lo general, estas gafas son adecuadas para días nublados.
• Cat. 2: lentes oscurecidas.
• Cat. 3: oscurecimiento alto. Se pueden usar para ir a la playa.
• Cat. 4: oscurecimiento máximo. Adecuados para el esquí alpino, pero no se recomienda su uso en la vida cotidiana.

Algunos fabricantes pueden añadir a las gafas información sobre la longitud máxima de las ondas ultravioletas que filtra la lente. Por ejemplo, UV400 no deja pasar el 100 % de los rayos UV, mientras que UV380 ofrece una protección menor.

Cómo elegir gafas: consejos de oftalmólogos

Presta atención a la calidad de las lentes. Por lo general, las gafas tienen una etiqueta o un certificado en el que figuran las letras «B» o «G» (color) y un número del 0 al 100 (porcentaje de transmisión de luz). Cuanto menor sea el número, mejor será la protección contra la radiación UV:

• 80-100 %: adecuados para días nublados.
• 43-80 %: para días con nubosidad variable.
• 18-43 %: para días soleados en la ciudad.
• 8-18 %: para días soleados en la playa o en la montaña.
• 3-8 %: también son adecuados para días soleados en el mar o en la montaña.

Es mejor elegir gafas grandes para que protejan al máximo la piel de los párpados de la radiación ultravioleta.

Lentes de colores vivos (rojos, naranjas, amarillos): úsalas en días nublados y en épocas del año en las que no hace calor. No protegen los ojos del sol.

Elige diferentes modelos para diferentes fines y tipos de actividad: para el deporte, el ocio o la imagen. Por ejemplo, los conductores deben elegir modelos con montura fina o sin montura. No reducirán el campo de visión.

Para practicar esquí alpino, lo mejor son las gafas «polarizadas». Eliminan el reflejo de la luz y no deslumbran. Las gafas «camaleónicas» son adecuadas tanto para interiores como para exteriores. Son especialmente buenas para personas con problemas de visión. Pero, por ejemplo, no se pueden usar para conducir.

Las gafas de sol baratas no tienen filtros UV, por lo que no protegen de los rayos ultravioleta y la pupila no se contrae. Los ojos pueden sufrir mucho con este tipo de gafas.

Al elegir gafas de sol, lo primero es cuidar la salud de tus ojos y luego el estilo. Por eso, presta siempre atención al nivel de protección contra los rayos ultravioleta. La inscripción UV400 o «100 % protección contra UVA/UVB» es su principal referencia. Sin esta marca, las gafas se convierten en un simple accesorio de moda que puede incluso ser perjudicial, ya que hace que las pupilas se dilaten bajo las lentes oscuras sin la protección adecuada.

La forma de la montura no solo debe adaptarse a su tipo de rostro, sino también ser cómoda. Las gafas no deben presionar las sienes ni resbalarse por el puente de la nariz. Pruébeselas, gire la cabeza, inclínese: deben quedar bien ajustadas y ser cómodas. Recuerde que las llevará puestas durante horas y la más mínima incomodidad puede arruinar toda la experiencia.

El color y el material de las lentes son una cuestión tanto de preferencias personales como de practicidad. Las lentes grises y verdes son las que menos distorsionan los colores, lo que es ideal para la ciudad. Para descansar junto al agua o en la montaña, pueden ser útiles las gafas polarizadas, ya que eliminan los reflejos. Las lentes de policarbonato resistentes son una buena opción para las actividades al aire libre.

En definitiva, las gafas de sol ideales son aquellas que ofrecen un equilibrio entre una protección fiable, la comodidad y tu gusto personal. No vale la pena buscar las opciones más baratas, pero tampoco es siempre razonable pagar de más solo por la marca. Encuentra el par con el que te sientas protegido, seguro y cómodo en cualquier situación.