Agua dura y cabello: de la negación a la aceptación

El agua dura es algo con lo que muchos de nosotros tenemos que lidiar a diario, pero no solemos pensar en su impacto en nuestro cabello. Es fácil descartar cualquier cambio en la textura o el aspecto, achacándolo a los productos o a las herramientas de peinado. Sin embargo, el agua dura puede influir mucho en el aspecto y el tacto del cabello.

Los minerales del agua dura pueden acumularse en el pelo con el tiempo, haciendo que se reseque, se vuelva opaco e incluso se rompa. Puede ser molesto tener esta acumulación, sobre todo si has agotado todas las demás opciones para que tu cabello recupere su suavidad y brillo originales. Para aceptar y controlar la reacción del cabello al agua dura, primero hay que entender cómo le afecta.

En este artículo veremos el camino que va de la negación a la aceptación en relación con el agua dura y el cabello. Descubrirás soluciones factibles para proteger y mejorar la salud de tu cabello, así como la forma de reconocer las señales de advertencia de daños causados por el agua dura. Aceptar el hecho de que el agua es dura no significa renunciar a tu cabello, sino hacer los ajustes necesarios para mantener su mejor aspecto.

Asunto	Explicación
Sequedad capilar	El agua dura puede eliminar la humedad del cabello, dejándolo seco y quebradizo.
Pérdida de brillo	Los minerales del agua dura pueden hacer que el cabello parezca apagado y sin brillo.
Encrespamiento y enredos	El agua dura puede aumentar el encrespamiento y hacer que el cabello sea más propenso a enredarse.
Aceptación	Utilizar champús clarificantes o instalar un descalcificador puede ayudar a controlar los efectos del agua dura en el cabello.

Introducción. Un poco sobre mi pelo

Te contaré el estado de mi pelo en el momento de la mudanza para que te hagas una idea más completa.

Tengo el pelo fino, eslavo, poroso y teñido con basma y henna. Existe una base natural bajo las hierbas, pero a pesar de ello, debido a su estructura porosa, el cabello es propenso a la sequedad y la fragilidad. Los descuidos se manifiestan rápidamente en forma de puntas abiertas, cabello seco y rebelde, y manchas blancas.

He tenido esta estructura toda mi vida, y en este punto he desarrollado rutinas de cuidado que me permiten tener un cabello sano, manejable y libre de puntas abiertas y fragilidad. Incluso sin secador, quedan planas como una sábana. Dejé de usar la plancha porque mi pelo ya está liso y suave sin ella.

Las puntas no se habían cortado en once meses en el momento de la mudanza, pero están muy bien: sin puntas abiertas ni manchas blancas. Como el pelo con un corte uniforme tiende a perderse en mechones, hay una graduación de las puntas. Por extraño que parezca, una pequeña graduación resuelve este problema, sobre todo porque no me gusta un corte recto uniforme.

En movimiento. El cambio de agua y lo que le hizo a mi pelo en 2 meses

El cuidado del cabello continuó sin cesar a pesar de la mudanza; las cajas de cosméticos se abrieron casi antes de lo previsto (justo después de los accesorios para gatos). Sin embargo, resultó que la calidad del agua era una fuente notable de incomodidad más que exactamente una sorpresa.

Los regímenes habituales siguieron funcionando con el tiempo, pero ya no eran adecuados para preservar la calidad del cabello. La suavidad y disciplina habituales del cabello desaparecieron, dejándolo seco y rígido, y reapareció la alta porosidad. A todo esto se sumaron los problemas cutáneos: sequedad, tirantez y descamación en el cuerpo, pero en el cuero cabelludo se observaba normalmente una combinación de sequedad, aumento de la grasa e inflamaciones desagradables en la cara y el cuero cabelludo.

Quiero dejar claro que esto no ocurrió de la noche a la mañana; el procedimiento duró aproximadamente dos meses, durante los cuales estuve buscando frenéticamente una forma de deshacerlo. Aproximadamente un mes después de que cambiaran las condiciones, como se ve en la foto de abajo, el pelo tiene buen aspecto en general (por el momento).

Pero la búsqueda resultó infructuosa: los cuidados con aclarado fuerte y los champús suaves causaban inflamación al primer contacto con la piel, mientras que los champús de limpieza neutros sin silicona provocaban sequedad y puntas enredadas y quebradizas.

En consecuencia, las puntas acabaron en la basura al cabo de dos meses debido al agua dura; perdieron todo aspecto decente y se volvieron extrañas, poco comunes y secas. No tenía ni idea de qué hacer con mi pelo y estaba muy disgustada. Mi felicidad tampoco mejoró con el comienzo de la caída del cabello.

Ahora habrá contenido sorprendente. La primera foto y la de abajo fueron tomadas con dos meses de diferencia. Un mantenimiento excelente, pero un pelo horrible y el agua pueden convertirse rápidamente en una pesadilla.

Corte de pelo y cuidado de la piel como punto de partida para cambios a mejor

Tomé la decisión de completar el borrador del post, y tomé una foto de la parte posterior del cabello después del lavado. Lo que vi me desanimó tanto que programé un corte de pelo. Encontré una peluquería basándome en reseñas en un lugar nuevo donde no conocía a casi nadie, y al día siguiente ya estaba sentada en la silla de la peluquería.

Tuve que eliminar por completo la graduación y las puntas rotas cortando unos 5 cm. Tras hacerme un nuevo corte de pelo en la peluquería, tomé la decisión de reevaluar mi régimen de autocuidado. y empecé con la piel.

Combatir la inflamación

Empecé por eliminar totalmente los exfoliantes de mis cuidados y sustituirlos por peelings ácidos. Probé varios diferentes; hablaré de mis búsquedas y experiencias con ellos en otro post.

Mi cara y mi cuero cabelludo se salvaron gracias a una exfoliación con ácido azelaico de la empresa rusa Arabia. El estado de la piel mejoró notablemente incluso después del primer uso; las nuevas inflamaciones tardaron en aparecer, y las existentes desaparecieron por completo en dos días.

Ahora incluyo el peeling azelaico en mi rutina semanal de spa para el cuero cabelludo y el rostro.

Lo aplico con un masaje sobre la piel y el cabello secos, dejándolo actuar durante unos cinco minutos y dándole otro suave masaje con las yemas de los dedos antes de retirarlo con champú. Su textura es bastante espesa, y aplicarlo no presenta ningún problema. Además, no hay sensaciones incómodas al usarlo.

Así, la piel no sufre traumas innecesarios, respira y se renueva. Además, aplicado una vez a la semana, el ácido azelaico tiene un potente efecto antiinflamatorio que me hace olvidar lo que es la inflamación del cuero cabelludo.

Combate la sequedad y el exceso de grasa al mismo tiempo

Mi piel se estaba volviendo más grasa y seca al mismo tiempo, lo que estaba causando estragos en mi vida. Mi solución para acabar con este círculo vicioso fue hidratar intensamente y utilizar tanto el cuidado sin aclarado como el sin aclarado.

Pude volver a utilizar mis champús cosméticos suaves favoritos con siliconas y formadores de película porque el problema de la inflamación se había resuelto (el uso del peeling azelaico también tenía la ventaja añadida de hidratar la piel debido al ácido glicólico de su composición). La piel empezó a secarse menos rápidamente y, en consecuencia, se segregaba menos sebo, por lo que dejé de querer lavarme el pelo dos veces al día.

Saqué una mascarilla hidratante para el cuero cabelludo de Kerastase llamada Hydra-Apaisant para deshacerme de la descamación y el picor y para que el resultado fuera más notable. Me hidrata la piel y el pelo a la perfección, pero no la uso durante mucho tiempo porque tengo muchas mascarillas capilares hidratantes buenas y no muchas para el cuero cabelludo.

Con el calor del verano, esta mascarilla ligera con textura de gel es como un sorbo de agua refrescante para la piel!

La utilizo dos veces por semana para mantener el efecto: una vez después de la exfoliación con azelaico y otra durante la semana. Esta mascarilla tiene un efecto ligeramente refrescante que resulta especialmente agradable después de la exfoliación.

Además de la mascarilla, utilizo productos para el cuidado de la piel sin aclarado; un tónico casero con ácido láctico y extracto de aloe de Spivak es el que tiene un mayor efecto hidratante.

Después de muchas pruebas y errores, finalmente me decidí por una versión casera que sólo requería unas pocas partes. Un tónico así aguanta fácilmente varios días en la nevera después de diluirlo en agua destilada extracto concentrado de aloe (en Spivak lo llaman gel, pero en realidad es zumo concentrado) en una proporción de 10 a 1. También añado unas gotas de ácido láctico.

Después del lavado, lo utilizo para pulverizar las raíces para mantenerlas limpias y evitar que se acumule suciedad después del secado.

Me decidí por el Aloe de Spivak porque no me gustaba cómo el gel cosmético normal con aloe y aditivos me dejaba las raíces pegadas. No es el caso de Spivak.

Los resultados de esta hidratación se hicieron patentes rápidamente: después de secarme el pelo, ya no experimentaba picores, tirantez ni descamación de la piel. Al final de la semana, la grasa de mi piel también había vuelto a la normalidad, y mi pelo había empezado a lucir limpio todo el día con lavados regulares. E incluso si el tiempo entre lavados aumentaba por alguna razón, el pelo seguiría teniendo un aspecto respetable, así que no era una catástrofe.

Otro beneficio de un cuidado tan intenso del cuero cabelludo fue una reducción significativa de la caída del cabello, que volvió a la normalidad en una semana.

Adaptación del cuidado del cabello a las nuevas condiciones

Fue posible modificar los cuidados capilares para adaptarlos a las nuevas condiciones y devolver al cabello su belleza, suavidad y tersura anteriores cuando el cuero cabelludo consiguió resolverse y dejó de provocar acné, sequedad y picores.

Limpieza suave y conocimiento de Klorane

Mi pelo intentaba convertirse en una toallita y una escoba crujiente porque no se sentía bien después de usar champús limpiadores fuertes en el pasado.

Finalmente me pasé a champús suaves y delicados que respetan la longitud del cabello -cuanto más suaves, mejor- porque utilizaba agua dura. Los champús decapantes quedaron relegados a un segundo plano en favor de los cosméticos, como el hidratante Alfaparf Milano, el Angel Provence (me encantan todos, especialmente el de verbena) y el champú de una marca de la que nunca había oído hablar, Klorane.

No voy a repetirme; ya he escrito extensamente sobre las dos primeras en posts aquí y aquí. Funcionan igual de bien en aguas duras, pero espuman menos y gastan un poco más, pero ya entraré en más detalles sobre Klorane.

He observado que la descripción del champú tonificante con pulpa de cidra dice «Neutraliza el agua calcárea, proporciona al cabello un brillo saludable»." La composición en sí es lacónica pero bastante rica, y también contiene ácido glicólico además de extracto de cidra. Incluso con SLS presente, la base de lavado no es áspera.

Composición

AQUA (AGUA), LAURIL SULFATO SÓDICO, COCOAMFOACETATO SÓDICO, ÁCIDO GLICÓLICO, TRIETANOLAMINA, PROPILENGLICOL, DECIL GLUCÓSIDO, ÁCIDO BENZOICO, COMPLEJO CLOROFILINA-COBRE (CI75810), EXTRACTO DE FRUTOS DE CITRUS MEDICA VULGARIS, EDTA DISÓDICO, PARFUM, ÁCIDO GLUTÁMICO, PANTENOL, POLYQUATERNIUM-10, CLORURO SÓDICO, HIDRÓXIDO SÓDICO, AMARILLO 5 (CI 19140).

Además de ácidos, también hay pantenol y formadores de película. Puede parecer que no son muy útiles en el champú, pero es una impresión engañosa.

Klorane con cidra hace una espuma maravillosa; consume poco porque deja una nube de espuma suave y delicada tras una sola aplicación, junto con un agradable aroma a cítricos. Champú muy suave y delicado, limpia a fondo el cuero cabelludo sin provocar reacciones adversas.

En cuanto a la duración… En cuanto a la duración, es sólo una canción! El cabello se desliza entre los dedos durante el lavado, ya hidratado y desenredado. Por otro lado, Klorane da una sensación más suave. El efecto fue similar al del champú Kerastase para cabellos teñidos, dejando mi cabello hidratado incluso después del lavado.

En cuanto a la neutralización del agua dura, se cumple totalmente la promesa del fabricante. La rigidez causada por las sales acumuladas en el cabello desaparece después de dos o tres usos, y las puntas dejan de crujir.

Antes sólo conseguía este efecto con el champú quelante de limpieza profunda Tefia, pero reseca muchísimo y definitivamente no es algo que se deba usar más de una vez al mes. El klorane con infusión de cidra tiene un efecto mucho más suave, pero igual de potente.

Ahora utilizo Klorane dos veces por semana, que me ayuda a prevenir la acumulación de sales de dureza insolubles en agua en la estructura porosa de mi cabello y todos los problemas asociados, como la fragilidad y la rigidez. Otros días, utilizo champú según las necesidades de mi cabello, pero estos días, sólo utilizo champús suaves y delicados porque no puedo relajarme por el estado de mi cabello cuando la calidad del agua es tan mala.

Atención de urgencia y nuevos regímenes en nuevas condiciones

El único producto nuevo que tengo es la mascarilla capilar Salerm, de la que ya hablé en este post. Aparte de eso, los nombres de las mascarillas, ampollas y acondicionadores son todos artículos de cuidado con aclarado.

Sin embargo, la estructura real del cuidado también ha sufrido cambios significativos. Por ejemplo, empecé a utilizar mascarillas con más frecuencia, algunas de ellas con tiempos de exposición más largos. El énfasis del cuidado se ha desplazado a la restauración, para lo cual la mascarilla capilar Salerm -junto con mi favorita personal, Kaaral Maraes- es ahora la responsable. Kaaral Ultra también se relaciona ocasionalmente.

Además de Kaaral Maraes, L'Oréal Professional Mythic Oil para cabello grueso, Alfaparf Milano y Kaaral Hydra cubren eficazmente las necesidades de hidratación y nutrición.

El uso de mascarillas ha aumentado casi el doble. Antes utilizaba mascarillas dos o tres veces cada siete lavados. Hoy en día, cuando me lavo todos los días durante siete días, utilizo las mascarillas una media de cinco veces, algunas de ellas con acondicionador. La elección de un producto concreto viene determinada por las necesidades del cabello; a pesar de tener un amplio surtido y varios botes abiertos, todos se agotan rápidamente con los lavados regulares.

Evito el exceso de nutrición utilizando el acondicionador exclusivamente como tratamiento sin aclarado 1 ó 2 días a la semana. Esto también ahorra tiempo si tengo que lavarme el pelo por la mañana. Además, utilizo ampollas una vez cada siete o diez días; aunque al principio las usaba para cursos, ahora son un componente esencial de mi cuidado.

Cuidado sin aclarado

Sin embargo, el cuidado sin aclarado es el que probablemente haya experimentado menos cambios, y los que se han producido se parecen más a un pequeño alivio o a una disminución de la cantidad de producto utilizado. Aunque el comienzo de la estación cálida es probablemente el culpable de esto.

En general, me sigue gustando el cuidado multicapa: laca, crema y aceite. Ocasionalmente puedo omitir algún paso o, en circunstancias extremas, utilizar sólo aceite (si he creado una mascarilla potente y nutritiva).

En cuanto a productos concretos, nada ha cambiado; todos mis productos sin aclarado siguen funcionando a la perfección y siempre me satisfacen los resultados.

Muchas personas que tienen agua dura pueden experimentar daños, falta de brillo y sequedad en el cabello. No obstante, saber cómo cuidar el cabello en entornos con agua dura puede producir resultados más saludables y controlables en lugar de luchar contra ella. Este artículo explica cómo, con los métodos y suministros adecuados, se puede pasar de rechazar los efectos del agua dura a aceptarlos y adaptarse a ellos.

Hierbas colorantes y no colorantes

La aplicación regular de mascarillas de henna para alargar el pelo y una modificación de la receta del tinte -ahora siempre le añado aceites de coco y almendras- fueron otros dos resultados de mi búsqueda. Aplico esta mascarilla una vez al mes y después, sin utilizar ningún aceite, tiño las raíces cada diez o catorce días con una mezcla de henna y basma.

Todavía no uso basma para el largo porque no quiero ir completamente negra y mi pelo ya tiene suficiente pigmento. Obtengo la densidad y elasticidad deseadas de las mascarillas de henna para la longitud, y la suavidad del aceite de coco.

Sorprendentemente, el brillo y la duración de los pigmentos vegetales no se ven afectados en absoluto por esta agua. Sin embargo, yo ya ni siquiera añado hierbas no colorantes a la henna porque he renunciado a utilizarlas a lo largo del cabello. Sin embargo, también añado amla, neem, bhringraj, lavanda y otras hierbas que son buenas para la salud de la piel y el crecimiento del cabello a la mezcla de henna y basma porque el efecto sigue siendo bueno para el cuero cabelludo. Utilizo un pincel para aplicar esta mezcla sólo en las raíces, cubriendo toda la longitud con una mascarilla espesa y densa.

El primer paso para tener un pelo más sano es darse cuenta de cómo le afecta el agua dura. La textura y el aspecto de tu cabello pueden cambiar significativamente si sabes controlar y minimizar los efectos, aunque al principio puedan parecer molestos.

Puedes solucionar los problemas causados por el agua dura con soluciones sencillas, como comprar un descalcificador, utilizar enjuagues de vinagre o champús que aclaren el cabello. Con el tiempo, estos cambios pueden devolver la suavidad y el brillo a tu cabello.

Al final, la aceptación consiste en adaptarse al entorno. Incluso en situaciones en las que el agua es dura, puedes mantener tu pelo con un aspecto y un tacto estupendos con los conocimientos y cuidados adecuados.

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