我的 10 年故事. 我艰难的生发之路，跌宕起伏

并不是所有关于健康长寿头发的事情都像看起来那么迷人. 一路上会遇到很多障碍，我的经历也不例外. 这是一段旅程. 十年来，我一直在努力追求我梦寐以求的长度和健康，但这条道路并不平坦.

我曾有过看到明显进步的快乐时光，但也有过因伤害或错误而想要放弃的失望时光。. 这段旅程教会了我耐心和韧性，从尝试不同的护发方法到应对断发和生长缓慢的问题.

通过反复试验，我发现了什么对我的头发有效，什么对我的头发无效. 了解头发的独特需求与使用产品或技术同样重要. 这就是我的故事，其中包括高低起伏和一路走来的经验教训.

是什么促使我开始有意识地护发

童年的头发

在我有意识的一生中，也就是童年和青少年时期的前半段，我一直留着自然长发。. 在我的记忆中，我一直留着长发. 小时候，妈妈总是会给我做一个招牌篮子，把我的头发编成不同的辫子和小辫子. 我是多么讨厌它. 129315;

小时候，我唯一烦恼的事情就是洗完头后头发会打结。. 因为没有顺发喷雾，我妈妈不得不费很大劲才能解开缠结的头发. 我每次洗头都会用特殊的喷雾，因为我的头发还是会打结. 现在有很多尺子，可以让孩子们更容易梳头，我很高兴现在的孩子们没有同样的问题了. 如果你愿意，也可以随时购买.

我一直留着刘海，十几岁的时候，我也剪过一两次，第二天才意识到我想把刘海去掉. 我开始把它们散开. 我现在意识到，我真的不想要刘海，刘海根本不是我的菜.

不过，在我上幼儿园的时候，妈妈告诉我，爸爸觉得很难打理我的长发，她上班走得太早，也没有人给我扎辫子. 我的头发还是被他们剪短了. 我记得我用艳丽的绿色颜料在手臂上画了一个笼子，因为很疼，当时我并不在意头发会怎么样. 哦，这些孩子. 我还被照片里的猴子咬了一口. 看来他们也没有教我如何微笑拍照. 咬了一口后，我自然显得很生气.

背景故事

我是如何决定我的头发需要立即护理的？? 而这一切都很容易；直到九年级，我都有一头华丽的长发，即使不是很浓密，也是我自己的颜色. 九年级时，我有一个强烈的愿望，想用我的长发做一个梯子. 注意，这篇文章很长.

母亲没有给我钱，而是从祖母那里拿了钱，去了理发店，在我看来，我的要求非常明显. 不过，理发师当时似乎没有听到我的声音，因为她正心满意足地和邻居聊天，邻居也在给别人理发.

我看着她先把我的头发剪掉，然后掉到了地上. 之后，她开始用稀疏的剪刀折磨我的头发，30 分钟后，我的头发就一丝不剩了. 我觉得自己看起来很酷，而且当时我也在挑战社会，所以我喜欢这样的结果.

无论我向左倾斜. 剪完头发后，我马上拍了这张照片. 我的头发已经染成了 "桑迪金发” 当时的语气. 后来我才意识到，我需要更浅色的头发，这对我来说还不够.

由于头发太短，我没有在那里呆很长时间. 我还做了一些染发和挑染，但长度没有改变. 我很后悔当时没有意识到，在我所接受的护理下，我的头发会直接断掉，我将永远无法按照我想要的方式把头发留长。. 我试着染发和留发了几年，因为我觉得当时的金发很适合我.

我做了几年金发女郎，直到我又去了一次美发店. 当我去修剪发尾时，他们告诉我，有一整根头发断了，不能再还了. 当我要求他们剪成与我相匹配的发型时，他们又一次把我的头发剪掉了几厘米. 离开美发沙龙后，我个人决定不能再这样下去了. 我开始主动护理头发. 于是，我开始在网上搜索护发文章和购买护发产品.

如你所见，我把头发卷了起来，因为我不喜欢它直直的样子。. 遗憾的是，它们洗后也没有梳理；那时，我还没有使用免洗护发素或喷雾。. 我也可能不知道他们的存在. 我在美发沙龙发现一根头发断裂后，所有这些产品都在我的监督下使用. 我觉得我的世界发生了翻天覆地的变化. 我意识到，如果我不改变我的护理方式，我就看不到长发了.

2025, 开始护发

对于本文中使用的一些质量较差的图片，我想立即道歉. 当时我并不知道这些照片会被用在我为一份资料撰写的文章中. 我制作这些照片时并没有考虑到质量问题，我只是为自己制作的. 罐子里的照片也是如此；当时，我还没有写评论，也没有为拍摄创造各种精美的构图.

不过，因为这些照片很有代表性，而且还没有在任何地方发表过，所以我想把它们都展示出来. 我的头发在 2012 年做了挑染后，前端和发尾都断了，但那时我已经建立了自己的护理程序. 我的头发开始显示出我努力的成果；它变得更容易梳理和打理了. 该死的，头发还是被剪成了梯形.

在阅读了大量有关护发的文章后，我为自己列出了一份最重要的清单. 洋葱发膜引起了我的注意. 这就是我第一次了解到自制发膜的过程. 之后，我还了解了芥末、酸奶油、酵母和红辣椒酊。.

我注意到了一些关于自然护发的文章. 自然，我现在意识到这是个错误. 标注为有机或伪有机的产品不会拉长金发. 牛蒡和蓖麻自然是我开始使用精油护理头发时最先尝试的精油。.

最经济实惠的方法是在头皮上涂抹牛蒡，并尝试在头发上涂抹蓖麻油。. 洗不掉的细发. 此外，我还用蛋黄酱、酸奶油和蛋黄DIY了一些发膜；使用这些发膜后，我的头发看起来完全不一样了，而且有一种很酷的光泽。. 当然，这些都可以通过在商店购买适当的护理产品来实现，但出于某种原因，我很喜欢制作和使用这些面膜. 我以为我的头发会得到满足.

2025. 混乱的护理

看了这些照片，我现在可以说，当时的护理是杂乱无章的. 我记得曾读过一些关于有机硅负面影响的文章，因此我偏爱不含有机硅的产品。. 我真的认为这些产品对头发不好，过度使用会让头发更脆，导致分叉.

我开始尝试使用 Natura Siberica 产品. Gliss Kur、Shamtu、Babushka Agafya 和 Revivor 等品牌也在我的呵护之下。. 甚至还有声称能让头发长成鬃毛的药店马用洗发水. 不过，我可以说，这样的护理总比不护理好. 从理论上讲，这只是一套入门级产品，所以还不算是最差的.

事实证明，Plusonda 和 Revivor 面膜是我的福星，因此我长期使用它们. 第一批免洗产品开始出现在我的护理中. 我非常喜欢 Sunsilk 面霜；用过之后，我的头发感觉非常顺滑和舒适. 我买过不止一两次. 我喜欢的第一款平价洗发水是 Bio；它们价格合理，能温和地清洁头发. 这套头发护理套装也深受人们喜爱，并能长期使用.

实际上，有很多罐子。. 现在我可以明确地说，我当时犯了一个错误. 我甚至没有考虑重复使用我喜欢的产品，也没有跟踪某些计划的结果，更不用说以任何方式安排我的护理工作了.

以前，我只用浴室里的瓶子洗头. 我的头发经常干枯，发尾打结，梳理起来很费劲，所以我并不总是对结果满意. 但是，当时我仍然拒绝了很多产品. 例如，马用洗发水气味难闻，而且会使头发干枯. 我知道这些产品只会对身体有害.

Revivor 给我寄来了一些喷雾剂，让我可以更轻松地梳理头发。. 我还尝试了 Natura Siberica 的玻璃瓶发膜和洗发水，但都让我觉得失望。. 多年来，我一直是 RBA 沐浴皂的忠实粉丝，身体和头发都用它护理.

喷雾、面霜和水洗面膜等护肤产品硕果累累. 从扫帚和毡靴开始，我的头发变得更容易打理、更顺滑，洗完头后卷发也很好看. 至少我当时是这么认为的.

当然，我的头发还存在脆性和发尾整体变细的问题，头发被染过，也受到了损伤。. 现在我明白了，我需要的是专业护理. 当时，我也拒绝用吹风机吹干头发. 可以说，就像我当时拒绝用吹风机一样，我现在仍然不用吹风机。. 即使到了 2023 年的今天，有了一堆热保护装置，我也很少使用吹风机，除非没有其他选择，我需要快速准备去某个地方，而我的头发还是湿的，或者我在晚上很晚的时候洗头，而我的头发不会自己干.

洋葱面膜发挥了神奇的作用；我发现自己的头发有了第一层底膜，头发也焕然一新，但长度却没有改变，因为我现在意识到，这是因为头发容易断裂。. 我也热衷于使用免洗护发产品，但我没有在护理中使用硅油。.

对于受损的发尾来说，面霜和喷雾剂都不够用，它们总是从我的头上滑落。. 在我拍摄的照片中看到这样的效果总是让我很不舒服. 在日常生活中，我总是把发尾卷起来，因为我喜欢那样的发型。. 虽然卷发占据了部分长度，但我还是很高兴看到头发变得更有条理了.

接下来我做的事情就是换掉我所有的梳子，结果毁坏和撕裂了我已经受损的头发. 当木梳和天然刷毛的梳子开始出现在我的梳子库中时，我立刻意识到它们是多么小心地处理我的头发，我想知道为什么我过去会使用这种可怕的梳子。.

顺便说一句，我最近做了一个基于明胶的面膜，我仍然很喜欢它。. 做完洋葱面膜后，我开始用芥末做面膜，以促进头发生长和强韧度. 护理中出现了新的精油，除了牛蒡油，我还买了杏子油和精油，添加到现成的面膜中. 我买了该品牌的面霜 概念 顺便说一句，这是我当时最喜欢的护发产品，对我的头发效果极佳. 瓶瓶罐罐堆满了浴室，护发产品也越来越多，但同样没有任何具体的结构.

我开始购买免洗喷雾。 Elsevе, 这些喷雾剂让梳理变得更容易，也帮我避免了拔发，但护理中仍然没有硅油，我的发尾很难过，很痛苦. 虽然我可以注意到发质变得更好了. 多亏了芥末面膜，我的头发长得更快了，面膜和护发膏与免洗产品搭配使用，让头发更加柔顺亮泽. 当然，护理工作也开始拖累我，我洗头时不再使用发膜，梳头时不再使用喷雾剂. 我怀揣着梦想，希望自己的秀发能达到华丽、炫酷的效果. 我为自己设定了一个目标，并决定全力以赴. 同样在 2012 年，我给自己定下了染发的目标.

11 年前生活中的头发

虽然那时我的头发还很短，但我还是喜欢它卷曲的样子. 现在看着这些照片，我都不敢想象自己是怎么走了这么久的路。. 这时，为了达到画布的品质，我必须做出选择，发展自己的色彩. 不过，我还是坚持用自制的染发剂折磨自己的头发，从理论上讲，这一半的护理工作意义不大. 但是，没有办法，我喜欢我的金发.

2025. 开始有意识地护理

可以说，与去年相比，我的头发在 2013 年开始让我更满意了。. 头发越来越浓密，越来越有弹性，我可以感觉到它们在变好. 然而，尽管我尽了最大努力，但正如您在照片中看到的那样，头发的下半部分和发梢仍然断裂和分叉.

我很少修剪发尾，因为我的目标是尽快实现我的长发梦想. 我现在分析得出的结论是，这一切都是徒劳的. 如果能逐步剪掉受损发尾，我就能更快剪出令人满意的发型。.

2013 年，我给自己买了发夹，因为我很想留长发，但事与愿违. 当然，我不是每天都戴，但我喜欢在特殊场合戴，比如节假日和拍照时。. 在这样的冲击下，我感觉自己成了一个真正的长发美女，但仔细一看，头发自然不是我的。. 另外，我又剪了刘海，这是我犯过的另一个错误.

护理 2025. Gliss Kur、Ollin、雅芳、欧瑞莲

2013 年初护理领域的前景展望? 我还记得我从欧瑞莲买的免洗护发乳有多棒. 最后，我给自己涂上雅芳硅油。.

在此之前，我一直坚信这个阶段的护发会损害我的头发. 我读到过关于免洗产品的负面影响，它们似乎会堆积在头发上，最终导致头发干枯和变质。. 我不知道自己错得有多离谱.

然而，在购买了第一瓶之后，我得出了一个结论：这完全是无稽之谈。. Elseve 和 Gliss Kur 的护发产品再次上市，但当时我的头发普遍喜欢这些产品，因为它们具有顺滑、易梳理的特点，硅氧烷也很有效. 我开始服用营养补充剂. 此外，奇斯塔亚-丽妮雅还制作了很多当时护理中使用的产品；我再也无法对它们说好话了，因为我们全家都在使用它们. 虽然没怎么用，但我还是拍了照片来完成图片.

此外，我还用了很多 “百种美容配方”。 因为当时我很喜欢他们以香味为主的洗发水和护发素。. 我大概只持续使用一种产品，那就是 Plusonda 护发素。.

这就是：Ollin 品牌的面膜，我收藏的第一件专业产品. 遗憾的是，多年前我开始尝试使用专业产品后，没有立即做出转用专业产品的决定. 这款发膜给我留下了深刻的印象，我现在还能想象自己的头发像画布一样光滑奢华，完全无法辨认的样子.

如你所见，我的免洗护理产品越来越多了. 第一款生发强根精华液亮相. 我大概是厌倦了自己做面膜，决定试试店里买的预制面膜，但我继续促进头发生长. 图中再次看到 Elseve 和 Revivor 的珍爱喷雾. 还有来自 Chistaya Liniya 和 Kera-Nova 的廉价商品，但它们的失败是意料之中的.

来自 Kerasus 的香膏是 Profa 在 2013 年下半年推出的第二款产品. 最后，我给自己买了一些来自 Garnier Fructis 的硅油。. 值得注意的是，这款发油能保护我的头发和发梢，防止它们在理发后断裂和分叉. 它也让我受益了好几年. 当然，现在看它，我不会选择它作为我的护理产品，因为有更好的精油，但当我第一次看到它时，它看起来优雅而无价.

在 iHerb 购买洗发水的同时，我还首次使用了杏仁油和椰子油。. 现在我可以肯定地说，这款发油并不是最好的；甚至它的馊味也透露出它的劣质. 不过，我觉得当时是做面膜的最佳时机，而且我非常喜欢做面膜. 如果绿色网站还在运营，我甚至会为自己订购几瓶，因为洗发水原来是如此温和细心.

我继续前进的动力来自于我不断制作的对比拼贴画. 既然我已经认为我的头发强韧迷人，我就想给它加倍的呵护. 特别是当我把它与我最初的心态进行对比时，我的动力更足了. 我开始激励自己，同时也不断观看长发美女的照片，以帮助我看到自己的梦想.

当我开始使用 “三明治 ”状的免洗产品时，我发现我的头发变得更有光泽、更柔顺、更容易梳理了. 在卷曲的版本中，损伤基本上是看不见的. 这一年，我开始明白，如果没有硅油，我的头发将不复存在，而这些产品并不危险–相反，它们能保护头发. 保护前面的发丝不被提前分叉，保护发尾不被损坏. 最有可能的是，这一年我得到了认可. 我能够接受有机硅对头发的好处了.

购买 “预告 ”梳子是 2013 年的锦上添花. 我很激动，因为我成功了，你不知道我当时有多高兴。. 买了硅胶后，梳头的感觉再也不一样了. 尽管我也尝试过其他类似的梳子，但 Teaser 在我心中占有特殊的地位，因为我第一次尝试时就爱上了它，而且从来没有欺骗过它。.

十年前的头发

很明显，发质得到了改善. 我的头发在 2013 年取得了巨大成功. 我开始使用硅胶免洗产品和椰子油制作发膜. 此外，当时还有喷雾、护发油和护发霜可以使用. 也就是说，10 年前我已经在使用护发产品三明治了。. 我还买了一把 Teaser 梳子，实现了我的另一个梦想. 虽然我还没有考虑过使用什么洗发水和面膜，但我已经开始研制一些常用产品了.

2025. 自发挑染

我喜欢一切，我的头发让我快乐. 发质不断改善，断发减少. 椰子油发膜、更换梳子以及在护发过程中添加新的免洗产品对我的帮助很大. 我似乎需要欢欣鼓舞地生活下去，为我的头发护理添加新产品，寻找最好的洗发水和发膜，但事实并非如此. 春天，我想变得更明亮. 那时，我的发色已经差不多染完了，我认为一次挑染不会毁了我的头发. 我当时错得多么离谱，这个错误让我失去了已经达到的发质.

最有趣的是，最初一切都很顺利. 我很高兴自己的智力得到了提高. 尽管如此，发型师还是烧干了我的头发. 此外，我曾多次在我的文章中分享过这个可怕的故事，当时发型师真的开始 “流泪 ”了。 在头发已经受损的情况下，我还在抱怨挑染后的头发很难梳理.

她甚至都没用过喷壶. 她把梳子放在我的脸前，我的头发全在梳子上，而且刚刚好是我的厚度. 当然，在任何其他情况下，我都不会保持沉默，我会从她手中夺过梳子，但在那个特殊的时刻，我保持了沉默. 我觉得这是我头发上发生过的最糟糕的事情了. 我只花了几分钟就失去了质量.

可以说，去挑染的时候，我的头发剪得很密. 当时我不断修剪发尾，以保持直发的效果. 挑染后，一两个月后，我的头发显然就完成了. 特别是发尾、前发和下半部分. 治疗效果很好；我购买了新的面膜和精油，并引进了很多优质产品，但它们都无济于事. 我的头发在眼前脱落.

最终，我的发型变成了这样. 几个月后，理发师撕掉了我挑染的头发. 我的发尾就像被人咬掉了一样. 如果说我很沮丧，可能就等于什么都没说. 但我确实在 2014 年做出了一个最终的、不可逆转的决定，那就是停止染发或增加挑染次数. 只有当我白发苍苍时，我才会染发. 很多年后的今天，我才意识到，我实现了自己的诺言.

护理 2025. Vishy, Organic Tai, Organic Shop

2014 年，我买了很多新产品. 那一年，Vishy 推出的一款能增加头发厚度的洗发水堪称护发明珠；用过之后，我对自己的头发赞不绝口.

我还从 iHerb 购买了杏子油和杏仁油，用来制作面膜。. 有机商店的 Elseve 发膜也是新产品. 标有 * 的项目与去年相比有所变化. 我得到了 Kapous 的新液体精油.

我的武器库里第一次有了新的卷发器和松紧带. 我尝试了 “兰的秘密 ”的面膜 这是我第一次在我的头发上看到这个品牌，它引起了轰动，最后我又从他们那里买了很多面膜。.

2014 年，我的护发产品中又多了两款我最喜欢的美味产品：泰国有机洗发水和护发素。. 我非常喜欢这个品牌，目前我还在使用他们的护发精油；他们的香味简直令人惊叹. 我尝试了雅芳的一种含有鱼子酱的面膜；当时我经常买这种面膜，它是我的最爱之一. 此外，我还用 iHerb 精油稀释后的椰子油做了精油包裹. 随着时间的推移，我的护理越来越好.

生活中的头发 9 年前

虽然挑染严重损害了我的头发，但我觉得浅色发丝给照片带来了清新的感觉. 尽管我喜欢自己头发的外观，但我仍然认为自己还没有准备好挑染头发.

我的护发方法越来越慎重，使用了许多新奇的产品，并迫不及待地立即试用。. 当然，我不应该这么做，但当时，我为自己再次成为金发女郎而欣喜若狂.

2025. 开始重新染发

我接受了头发被毁的事实，开始比以前更频繁地剪发尾。. 我可以说，经过新的护理，我的头发开始变得浓密，无论从视觉上还是触觉上都有了更多的发丝.

我的 "头” 使用轻柔的卷发器后，头发看起来很柔顺. 第二次染发更容易，因为我的头发已经相当长了，而第一次染发时，我的头发还只是个破波波头. 此外，我已经了解了护理头发的基本要素，尽管我并不完全精明，但我的护理已经有了回报. 我还没有设计出周密的计划或组合.

2015 年，我受邀为 Hairmaniac 撰稿，这对我来说是件大事，因为管理部门在另一个网站上看到了我写的关于我的护理和早期成功的文章.

我很高兴自己的发质得到了真正的改善，并得到了人们的认可。. 2015 年，我写了第一篇关于从哪里开始种植头发的长篇文章. 我的文章收到的评论很少，但我很高兴看到每一条评论.

护理 2025. Secrets lan、Nexxt、Organic Tai

除了含有水貂油的 我还得到了另一款名为 “鳄鱼 ”的面膜。."

我最近重新购买了这些面膜，因为我仍然很喜欢它们. 我还从 Angel 收到了一套样品，由于这是我第一次使用该品牌的产品，我对产品留下了深刻的印象–我尤其喜欢免洗面霜–免洗面霜.

之后，我的头发看起来棒极了. 我从 Next 购买了洗发乳和新的发膜. 我还收到了 Kerasus 的护发素，这是一款非常好的产品，我反复使用了几次. 在剩余的时间里，我的护理工作一直很稳定. 卡普斯牌喷雾最初进入我的护理时，我立刻就爱上了它. 毫无疑问，这是我用过的最好的产品.

我不断在发根敷牛蒡油面膜，以促进头发生长. 我完成了一门面膜课程，休息了一段时间，然后又重新开始了. 由于饮用液体亚麻籽油令人不快，我还决定尝试将亚麻籽油制成胶囊服用.

可以说，至少从 2015 年开始，我成了头发狂人. 我的护理越来越多，开始占据了半个洗手间. 我无法控制自己；我非常喜欢购买和尝试不同的护发产品，似乎永远也买不完.

我很庆幸我没有选择 Kerastase. 开个玩笑. 他们的精油也出现在我的护理中，因为我是泰国有机品牌的忠实粉丝. 该死的，Natura Siberica 洗发水又回到了我的护理中. 除了有机商店的面膜和护发素外.

这一年，我继续享受着 “伪有机 ”的乐趣. 我不知道我对它的强烈好感从何而来，但似乎是它的 "天然性” 吸引了我. 斯比瓦克精油实际上出现在我的护发产品中；不过，第一次使用后，我发现棕榈油比乳木果油更适合我稀疏的头发. 我还购买了橙子和雪松精油.

生活中的头发 8 年前

2025. 甚至削减

剪发本身和两侧的发丝并不完全相同. 2016 年，我决定剪掉-10 厘米的头发，以达到最大的均匀度. 而当我注意到照片中近乎平尺的剪裁时，我似乎抑制不住内心的喜悦. 我曾怀疑自己的头发是否像这样.

今年我的头发取得了巨大成功. 画布几乎达到了理想状态，头发也格外光亮、柔顺、丝滑. 虽然当时前面的几股显然还不够完美，但我相信我对它们的整体效果还是很满意的. 头发看起来真的很不错. 直到 2016 年，我才在整个生长期经历了这样的长度.

头发护理 2025. 专业化妆品的外观护理

2016 年，我从 Kokochko 获得了一套时尚套装，包括发膜、发膏、护发素和洗发水。. 它为我的发质带来了奇迹，并提供了绝佳的保湿效果. 此外，还有一套 “马力”。 洗发水、发膜和喷雾等产品似乎都是在我的监督下使用的. 这是一个非常成功的系列，我也很喜欢.

2016 年，我第一次在家尝试层压技术. 果然，这个过程一点也不难. 您只需用 SHGO 洗净头发，然后将两包混合液涂抹在湿润但稍干的头发上. 使用吹风机，您可以在头发上重新加热混合物，也可以保持原样。. 然后像使用其他面膜一样取下，其顺滑效果令人难以置信. 我现在还能用这层压板.

2016 年，我曾使用过 HairJazz 的一款生发产品，非常吸引人. 它包括洗发水、护发素和发膜. 我参加了这个系列的一次马拉松比赛，这是一次很好的经历.

Kokochokko、Horse Power、HairJazz、韩国蜗牛和 Natura Kamchatka 等新洗发水也加入了护理系列。. 护发素 白俄罗斯护发素 Zeitun. […] .

来自 Kokochoko 和 Egomania 的新发膏出现在了免洗产品区. 此外，Horse Power 和 Savonry 还发布了两款新喷雾. 护发油产品区重新上架了一款来自 Orofluido 的奢华护发油和一款来自欧莱雅 Elseve 的护发油。. 护理过程中使用了兰博克发膜.

生活中的头发 7 年前

我开发的新疗法给我的头发带来了美妙的效果，我每天都感到很开心. 头发很长，即使是卷发，我也认为很成功. 2016 年，我乘飞机前往突尼斯度假，即使在那炎热干燥的气候和盐海中，我仍然对自己的头发感到满意.

回家后，我的头发质量还不错. 不过，这次我使用了 Goldwell 的防晒系列和 Matrix 的护发油和护发膏，这让我的秀发看起来更加靓丽，状态也非常好。.

2025. 质量工作，评论化妆品

我的任务是确保我的头发在 2017 年继续得到改善. 经过这么多年的培养和呵护，我对自己的成果已经相当满意了，尽管我还能隐藏什么呢？? 我的头发就像一张飘逸的丝绸画布. 当然，偶尔我也会被季节性脱发彻底征服，偶尔发尾也会断裂和干枯，但除此之外，一切都很好. 当问题出现时，我就解决它们.

在很长一段时间内，直到 2017 年，我唯一不喜欢的细微之处就是前面的发丝. 不易断裂. 遗憾的是，它们的稀疏程度超过了发量和发梢. 此外，要想彻底清除这些东西，必须剪掉过多的头发，因为在大量头发中并不总能看到发丝，所以当时我只能忍着. 修剪发尾也不能解决问题.

护理 2025. 新评论化妆品

我用过很多品牌的护发素. 我很高兴有机会试用各种产品系列. 举例来说，我愿意重复使用所有这些产品，因为我真的很喜欢它们，而且目前对它们没有任何负面评价. 喷雾是我最喜欢也是记忆最深刻的产品；它确实有助于简化梳理工作.

Doiphin 的天然精油 Coco 出现在我的护发方案中. 我决定试用荷荷巴油、椰子油、芝麻油和芒果油。. 荷荷巴油和椰子油给我的头发留下了最深刻的印象.

我第一次尝试 Shampoo Bar 品牌的固体洗发水. 这个护发棒给我留下了深刻的印象. 之后我使用了 Mielo Mielo 固体洗发水，对它们相当满意. 特别适用于去除油膜.

2017 年我尝试了很多产品系列，其中很多都很专业. 我可以说它对我的头发非常有效. Macadamia 专业系列的洗发水、护发素和喷雾都用到了最后一滴. 商品美味可口，物有所值. 事实证明，洗发水和喷雾都非常好；唯一的问题是，我希望能有护发素。.

在 Kleona 品牌产品的帮助下，我强化了发根；我特别喜欢他们的两款固体洗发水和针对发根区域的草本面膜。. 它们没有米洛和 Shampoobar 那么好，但也不难吃.

Tahe 的西班牙专业系列，包括精油、面膜和洗发水，也是护理的一部分. 我喜欢这个系列的每一款产品；对于我的细长头发来说，角蛋白和摩洛哥坚果油混合液加上黄金微粒的效果非常好.

2017 年，我又得到了 Brit Hair Group Hair Cola 的专业系列，包括安瓶、肉毒杆菌、洗发水和面膜. 当我第一次尝试头发肉毒杆菌时，我真的不确定自己是否会喜欢这个过程. 可以说，除了喜欢这个系列，我还喜欢使用这些产品，因为它们散发着迷人的可乐香味.

我一下子就爱上了所有的东西，不需要寻找不同的使用方法，也不需要拿着手鼓在产品周围跳舞. 我的头发现在看起来比以前更漂亮、更整齐了. 除了洗发水和面膜，我还能试用两种不同的肉毒杆菌毒素.

我不禁想起了这个神奇的 Farmavita 系列. 毕竟，他们的润发油已经深深地印在了我的记忆中，以至于我经常考虑再购买一次. 可能是第一次，同一系列的所有三款产品都被证明是完美无瑕的. 我最近在使用产品方面运气不错，也可能是我的头发变得更好、更不挑剔了，不过我更倾向于前者。. 这是我在 2017 年. 的确，这一年是胜利线的丰收年.

下一个系列 “光滑性感秀发 ”也给我留下了深刻印象，它勾起了我最美好的回忆. 性感秀发品牌的顺滑系列吸引了我. 尽管这个系列的每种产品都有其独特的品质和用途，但这些产品在顺滑和滋润头发方面对我的头发有奇效，这正是我选择这个系列的原因。!

生活中的头发 6 年前

我坚信，我还没有回顾过今年尝试过的每一件产品. 在我的生活中，2017 年的评论量激增. 我不能拒绝这样一位值得尊敬的教授. 不过，把所有东西都用在一个头上显然也是不对的. 虽然我不能说这影响了我的发质，但我目前认为，你应该使用一个系列足够长的时间，以确定是否值得重复使用以及它的效果如何.

我当时最大的错误是 “一头栽进了高跟鞋”。 在评论中，我觉得我必须尝试一切并写报告. 对我来说，这很有挑战性. 我没有任何系统的护理计划或方法.

在过去的十年里，我的头发生长经历了高低起伏，从与分叉和糟糕的发型作斗争，到最终找出适合自己的方法. 我学到了关于耐心、护发和接受挫折的知识，这些都是人生旅途中的必经之路. 我的头发比以前更长更健康了，经过多年的尝试和错误，我已经准备好与你们分享我的心路历程和建议了.

2025. 继续评论

2018 年初，我对自己的头发很满意，那就是. 它们有弹性又浓密，还铺在一张精致的画布上. 我的发型相当浓密，但我仍然很满意. 然而，2018 年年中，前面的发丝又开始稀疏了，剪下来的头发也开始有点稀疏了.

我认为是我的护理适应能力造成的. 我继续评测新产品，但我也从 2017 年收到了很多很棒的产品和系列. 然而，我本该放弃的. 最有可能. 或者，也许我是在自欺欺人，因为我的头发在照片中看起来非常漂亮.

我拍了很多照片，对自己头发的样子很满意. 为了测试新产品，我更换了头发上使用的产品. 我对这幅画布很满意，因为我的头发打理得很好，重量也很合适. 然而，这些图片再次凸显了我的无发状态–左前方的头发，我暗自憎恶它. 我左侧的头发断掉已经很久了，没有任何办法可以阻止它.

护理 2025. Vichy Dercos、Mon Platin、Ausganica、John Frieda

这是我第一次使用 Vichy 增厚头发的产品。. 我相信，我对这种护理方式永不满足的热情就是从这些产品开始的. 毕竟稀疏的头发需要的就是这些. 看了这个系列后，我的头发不再脱落，变得更加强韧了. 头发也变得更浓密、更有弹性.

2018 年，我爱上了一把意外出现在我的护理 ikoo 家里的梳子. 在此之前，我的心是属于 Teaser 的，我不会用它来交换任何东西，但这把梳子真的很棒. 今年，我爱上了这些柔韧有弹性的刷毛，以及它们赋予我头发的别致风格和态度. 即使头发湿漉漉的，它也能梳理打结的发丝.

以色列的 Mon Platin 是 2018 年我关注的下一个系列. 以黑鱼子酱为特色的精华系列听起来非常诱人.

该系列包括发乳、发膜和洗发水. 产品系列非常适合我的发质，让我的头发变得无比光亮柔顺. 这些商品让它们的主人非常满意，它们平躺在一张纸上. 保湿霜还在我的工作岗位上，尽管我又买了一次.

接下来是英国品牌 Inecto，它的成分中含有我最喜欢的椰子。. 我喜欢这种香味和椰子味. 使用该系列产品后，我对头发的外观很满意，触感也没有让我失望. 头发很容易梳理，手感很好，在下次洗发前都能保持顺滑和服帖，而且不会提前变脏.

和椰子一样，我也喜欢玫瑰与生俱来的怡人芬芳. 我无法忽视这些含有玫瑰成分的 Ausganica 产品. 系列中有洗发水和护发素. 当我在描述这些产品时，我仍然能闻到可爱、可口的玫瑰香味. 我非常喜欢使用这些产品，因为他们非常亲切、体贴和令人愉快.

虽然 Envi 系列产品的成分中含有摩洛哥坚果油，使用起来令人愉悦，但我并不觉得它特别令人愉快，我也不想再次购买这些产品。. 沙龙里只剩下可口的芳香.

2017 年测试过弹性产品后，我觉得 2018 年必须测试丰盈系列. 对于我稀疏的头发来说，丰盈是我一直渴望的，也是必须的. 我对约翰-弗里达品牌相当满意；我特别喜欢洗发水和护发素，但真正让我印象深刻的是用于发根的丰盈产品，我甚至重复使用了该产品，并将在今后的文章中牢记于心。. 在造型和打造大卷发之前，这句话尤为贴切.

生活中的头发 5 年前

五年前的头发开始变得比六年前更好看了. 从图片中可以清楚地看到，发色恢复了，发质也大大改善了. 严重受损的头发已经被剪掉了，挑染的效果几乎不明显.

2018 年，我的头发长到了从未有过的长度，我开始着手改善头发的厚度和质量. 要实现让前面的头发看起来令人惊艳的目标比较困难. 多年过去了，这个部位头发稀疏的问题才得到解决.

2025. 休息期

2018 年 12 月，我在这个网站上写下了最后一篇文章，但我不会讨论我离开的原因–有些事情冒犯了我，在 2020 年发表下一篇文章之前，我失去了整整一年的灵感.

假设我在这段时间里没有写文章，但我也对头发进行了护理. 然而，我也没有什么动力去尝试新的妆容. 就在这时，我发现了我一直以来最喜欢的燕麦面膜，也就是今天的Numero；我非常喜欢它，每天都用，只是偶尔在日常护理中换换口味. 比如，那一年我经常购买 Concept 和 Estel 面膜.

2019 年，我还经历了两件人生大事：婚礼和泰国蜜月旅行. 最激动人心的一年可能就是这一年. 我决定把头发留得越长越好，在婚礼前尽量避免剪发. 现在我可以肯定地说，这是一个错误. 起初，一切看起来都很不错，我对质量很满意，头发也显得结实厚重.

之后，前面的发丝又因为一些问题开始断裂. 当然，缺陷最明显的是左侧，它从来都不是完美的. 当然，很多人根本不会注意到这缕头发，但我一直很在意它. 我在婚礼前剪掉了发尾. 或者说，我在单身派对前努力让自己看起来完美无瑕. 当时我想把头发剪得更浓密一些，所以我不惜头发的长度.

护理 2025. 自动护理

经过深思熟虑，我决定带一套罗莱雅洗发水和面膜去热带地区。. Inforcer 系列旨在保护和防止头发断裂，是专为脆弱发质设计的产品系列。.

我在家里尝试了无数次洗发水，但我无法控制，头发变成了鼻涕. 我找不到其他可比性. 头发非常柔软. 然而，在气候截然不同的泰国，这套洗发水和面膜却为我的头发提供了出色的护理.

当然，我还带了 Numero 面膜、精油、免洗喷雾和燕麦。. 这一次，我没有带太多化妆品，我可以坦诚地说，是 Loreal 拯救了我的头发，让它免于毁坏.

生活中的头发 4 年前

2025. 重返工地，呼吸新鲜空气

2020 年的婚礼和蜜月结束后，我重新燃起了写作的激情，开始照顾自己. 不过，在我看来，在我离开网站的这段时间里，我找到了自己的预算，并学习到了极简主义。.

我再也不想负责 150 条线路的各种方向了. 我现在对使用的产品更加挑剔了. 我开始监测头发对不同护理方式的反应，并对每种产品进行更彻底的测试。.

我的头发越来越长，发质也越来越好. 即便如此，我暂时还不会意识到是我的发质阻止了婚礼发型的失败，但这终究会发生。. 我在 2020 年初制定了严格的预算，并严格遵守。.

护理 2025. 预算护理, Kaaral, JKeratin

为了增强效果，我开始在根部面膜中使用牛蒡油。. 我还在药店购买了 Mirola 品牌的洗发水，它能带来惊人的发量。. 我回到了 “热巧克力 ”概念 并购买了面膜. 我经常购买 Kapous 品牌的各种喷雾剂.

2020 年秋天，我尝试了含有小麦蛋白的 Kaaral 系列产品。. 我用了好几次护发素，油液也一直用到最后，这是我考虑再次使用的宝贵产品. 我非常喜欢这些产品. 了解这个系列的开始非常好.

那一年，我在家里做了一次引人入胜的 JKeratin 冷烫精头发修复手术。. 它包括三个步骤，比简单的步骤更容易完成.

"谢谢!" 头发. 在我看来，它们的质地和外观都非常漂亮. 我简直爱死了这种效果–它们更有流动性、弹性和柔韧性了.

当然，我们还必须考虑让毛发更强韧. 超新星 "被赋予了强化头发的任务. 我的 “幼儿园 ”头发也长出来了 在精华素的帮助下，它们的毛发变得更加强韧，底毛也更加整齐，事实证明这些精华素是高效和有效的。. 随后头发变得更加浓密.

到了年底，我也确定了我最喜欢的产品：一款燕麦面膜和两款来自 Mielo 的固体洗发水。. 这是我对这款面膜痴迷的开始，它从未离开过我的视线. 我珍惜它，温柔地爱着它.

随着新年的临近，我还有机会测试了另外两款引人入胜的 L'Alga 产品. 这是一款漂亮的面膜，带有热保护喷雾霜. 这些产品最棒的地方是它们的沙龙香味；我仍然在使用和喜爱喷雾剂.

生活中的头发 3 年前

在 2019 年稍作休整后，我在 2020 年又开始为自己尝试新的、引人入胜的产品，但这次我对产品的选择更加挑剔了. 我没有一次性买齐所有的东西，也没有一次性把所有的东西都拿去审查. 我对制定计划和系统化护理越来越感兴趣. 虽然我还没有记录下来，但这正是当时的情况.

2025. 开始制定新的工作计划

2021 年回来时，我很喜欢自己的新发型. 它富有弹性，质地浓密，我再一次开始尽可能长时间地保持它的厚度.

我开始定期使用安瓶护理，并开始更仔细地选择产品. 2021 年制定了第一批计划. 在我开始记住各种洗发产品组合后，我开始重复使用它们.

据观察，通过这种有条不紊的方法，头发的质量提高了好几倍. 这对我来说也很方便，因为我不需要考虑今天用什么，每次洗头时，我只需要用计划中的产品就可以了。.

我有一个叫 Darsonval 的小工具，很多人都喜欢它. 我开始定期进行染发程序. 这除了能缓解头痛外，还能影响头发的生长速度.

再一次，我开始制作对比拼贴画，发现前股和剪裁质量发生了显著变化. 尽管我的头发长度已经多次达到 75 厘米以上，但前面的发丝最终还是以我不喜欢的方式开始生长。.

在那之后，我又剪了一次头发，头发又重新开始生长。. 我仍然希望我的头发尽可能长，剪得完美无瑕. 我无意放弃.

2025 护理. 彻底护理前股和剪裁

2021 年，我得到了足够的医疗照顾. 在我使用的所有洗发水中，Tresseme 可能是最值得一提的。. 但我还是会买，因为我喜欢这个品牌，尤其是他们的护发素. Riche、Angel、Lee Stafford、Kaaral 等品牌都是在我的指导下诞生的.

含有燕麦的 Numero 面膜仍然是最主要、最受欢迎的面膜. 理念与功能相辅相成. 护发素在我的护理中也发挥着重要作用. 冬天，我最喜欢的透明质酸填充剂和安瓶拯救了我的头发.

2021 年，我彻底认识到，我的头发非常喜欢乳状的免洗产品. 以前，我很少使用它们，但从今年开始，我开始在每次洗完头后使用它们，但只在干发上使用.

当我稍后在湿发上涂油时，这将是我最大的发现. 我喜欢的免洗产品也变成了喷雾剂. 如果不利用它们来方便梳理，任何洗发都是不完整的；Kapous 和 Concept 仍在考虑之中.

我最喜欢的 Kaaral 护发液油出现了，它的光芒盖过了所有其他产品；我也用过 Profs. 护发油的供应量减少了，极简主义占据了上风. 在多年照顾他人的过程中，我逐渐爱上了精油面膜. 天然精油仍在护理中使用，而且种类繁多. 从泰国带来的椰子油仍然是我的最爱.

在我的监督下，Barex Shelkoterapiya 系列产品浮出水面. 除了洗发水和面膜，还有一种免洗液；几年来，这成了我的首选免洗液.

我想在 2023 年再次制作这个产品. 夏天，我开始更加注重保湿工作. 以前，我很害怕这些产品，只有在万不得已的情况下才使用它们. 我发现将 Kaaral Hydra 纳入我的常规护发程序很有挑战性，但我还是努力尝试新产品。. 含香蕉的 Barex 是我尝试过的产品系列之一，但我与它的相识并不成功.

当然，这些产品有一种令人难以置信的香味，让你在洗头时为之疯狂，但我对头发的效果并不满意. 它变得非常稀薄，暴露了它所有的天然结构，使用护发素也没有使它变得更好. 我在护理方面花了很多时间，试图 “进入 ”这个行业。 这个系列的精油，但我从未真正成功过. 不过，我对恒悦的廉价面膜很满意，因为它的保湿效果非常好.

在护理方面，还出现了有趣的小袋程序. 一袋一用，非常方便. 我有一个名为 “纪律 ”的程序 和 "修复 在我的工具箱中. 我会尝试这个品牌的不同产品，因为它们都有各自的优点.

夏天的时候，我爱上了韩国品牌 Masil，因为尝试了他们的填充物，我的头发看起来完全不一样了。. 然后，我又购买了填充剂、洗发水，甚至是免洗护发素. 此外，我还经常在灰色发袋上进行填充，因为我非常喜欢它们在头发上的外观和触感–几乎就像来自沙龙程序一样。. 我不打算拒绝它们.

我还将介绍最初设计的方案. 我非常喜欢 2021 年的 Kaaral 360 面具，有几次还考虑再戴一次. Be Fall 系列产品深受我头发的喜爱和赞赏. 我将其与 Barex 的安瓶和 Spaklean 的韩国洗发水和护发素混合使用.

第二个方案使用的是 Kaaral 产品，包括发油和洗发水。. 我还添加了《兰的秘密》中的鲨鱼膏面膜作为补充. 另外还使用了概念喷雾.

我将在 2021 年发表一篇长文，介绍我如何为头发抵御高温。. 这次，我设计了一些方案，并带来了经过测试的产品. 我首先整理了我拥有的所有产品，然后决定哪些产品我可以毫无疑问地使用。.

我主要使用了一个以色列品牌的柠檬味系列. 这些都是非常适合日常使用的产品，尤其是如果您在旅行中需要每天洗头的话。.

在检查了我拥有的所有化妆品后，我制定了两个完美的计划，并在旅行期间坚持使用. 我很高兴地告诉大家，尽管天气炎热，我的头发还是保持得很好. 当我从一个炎热的国家回来时，我很高兴能拥有它们。.

两年前我的头发

总的来说，我喜欢 2021 年的头发. 我喜欢我头发的长度，用我最喜欢的发胶卷发，还参加了一些摄影活动. 此时我为自己感到骄傲，因为我现在可以制定并重复护理计划了. 在我取得第一次成功的同时，我绝对没有按照理想的计划进行深层护理、修复或保湿，但我的方向是正确的.

2025. 恢复浓密

我喜欢 2021 年 10 月时的头发. 在我经历人生中最严重的脱发之前，我喜欢它. 我曾在文章中多次谈到这种令人不快的情况；脱发使我在某些方面变得更加消瘦.

整个 2022 年，我都在忙着恢复头发。. 我不再太在意头发的长度，因为我的一侧头发急剧变薄，我不得不剪掉几乎所有重新长出的头发. 不过，我非常高兴地告诉大家，我的头发已经不再脱落，几乎恢复了以前的厚度. 对我来说，2022 年是成功的一年.

即使是现在，我也很喜欢浓密均匀的发型. 即使头发又长了 85 厘米，我的头发还是回到了 75 厘米，修剪掉 10 厘米也不觉得可惜。. 不过，看看右图中令人惊叹的发型和发尾吧. 为此出卖灵魂并非坏事.

护理 2025. 我只留下最好的

2022 年，我坚信 Numero 面具已在我心中占据一席之地. 我改变了面膜的使用方法，改用燕麦和巴西莓。. 唯一的问题是，这些面膜越来越贵，尽管它们能满足我的所有需求，而且每次使用都让我很开心. 然而，你愿意为自己喜欢的产品付出任何代价.

我最喜欢的洗发水、填充剂和免洗护发素品牌仍然是 Masil. 我非常喜欢脱发治疗中包含的著名的 Weleda 滋补品.

2022 年春天，我决定将护理套装中的产品限制在功能性强、有吸引力，最重要的是适合我的产品范围内。. 我已经受够了驯服产品. 把没有效果或效果不稳定的产品留在身边毫无意义. 不过，仍有一些例外情况. 就拿 Kaaral 填充面膜来说，起初我对它印象深刻，但后来却失望了. 我也不知道为什么会对我的头发产生不同的影响. 但我不会再买了.

夏天的时候，我想出了一些巧妙而实用的办法，来滋润和活化被阳光暴晒过的头发. 我想出的每一个计划都很有效，让我很满意. 我的头发看起来很漂亮，感觉也很好.

Estel 是我最终找到的最适合我的保湿面膜. 我唯一的遗憾就是没有早点尝试它. 与天使护发素一起使用，效果惊人.

我坚信，我的头发之所以能在 2022 年取得成功，是因为我的头发具有超强的保湿效果。. 我终于明白，为什么滋润后的头发如此美丽，受到如此高的评价了。. 以前，我对滋润后的头发一点也不满意；我不喜欢它的触感和视觉效果. 然而，如今一切都发生了翻天覆地的变化.

2022 年，我发现了两款新的强发和生发产品. 很长时间以来，我一直想试试 Vichy 安瓶，现在终于如愿以偿了。. 产品使用起来很愉快. 最初购买这款产品是为了强化发根，但放大器从一个意想不到的角度展现了它的功效.

当然，我也对这些产品加速头发生长的效果感到满意. 不过，Weleda 的滋补品在强化头发方面效果极佳；因此，我多次购买，并对其效果非常满意. 我希望能在货架上长期保存这种滋补品.

我在 2022 年参加了马拉松比赛并获得了冠军. 我为此欣喜若狂，老实说，我对女孩们选择我的头发和我作为优胜者感到震惊. 然而，许多人指出，在这样的长度上保持出色的质量更为重要，增加长度是不够的.

我的灵魂被这些话震撼了. 大多数人都明白这一点，我就放心了. 如果您有一头长发或超长发，就必须制定一个周密、透明的护理计划，因为一个错误就无法恢复发质–至少无法像我希望的那样迅速恢复发质。.

2022 年，我试用了 Charisma 品牌的一个名为 “魔力护理 ”的干发产品系列。. 套装包括面膜、护发素和洗发水. 使用这一系列洗发水后，我更加确信，针对干性发质的滋养型洗发水和过于柔软的洗发水，也就是针对天然细发的洗发水，不应该与其他具有相同功能的产品一起用于我的天然细发. 丰盈洗发水是面膜和护发素的绝佳补充. 这样的话，这个组合会更吸引我.

我还发现了一些来自本地品牌 Arabia in 2022 的有趣产品. 我发现流体发油给我留下了深刻印象，它几乎是细发的最佳护发产品。. 到目前为止，它一直是我的头等大事，我已经向阿拉伯订购了另外两款免洗产品.

虽然我没有立即试用洗发水，但一试用我就决定再次订购它. 它能让头发看起来丰盈、膨胀，从发根开始就充满弹性，令人愉悦. 通常，它是爱.

护理产品中出现的两款新的免洗产品令我着迷. 我找到了一款现在由我持续负责的神奇喷雾–天使喷雾. 夏天是他崭露头角的时候. 此外，他在打造卷发方面也很出色，而且拥有造型记忆力. 这款洗发水的质地和效果都很好，没有辜负它和 Adricoco 乳霜喷雾的评价。. 头发如丝般顺滑后，这个工具价格便宜但效果显著.

2022 年夏天，我开始着手设计不同的发型，并为此写了一篇单独的文章. 当然，我没有成为发型专家，但我确实尝试了新的发型，并对结果感到满意. 我相信，一旦帽子摘下，我将尝试新的发型. 由于计划尝试从各家公司筹集资金来增加发根数量，也许新的帖子会弥补这一点.

我试用了一些 Tashe 品牌的白俄罗斯产品. 尽管这些产品又属于我喜欢的预算范围，但事实证明它们非常不错. 当我第一次尝试双组分去角质产品时，我得到了非常好的体验。. 我在日常工作中一直使用洗发水和护发素，因为它们非常合适.

我还有幸了解到 Kaaral 产品系列. 现在，我在日常工作中使用角蛋白洗发水和护发素. 这两款产品都很不错，我打算定期购买护发素. 我还打算购买这一系列的面膜，作为我的日常护发产品. 我有一种感觉，不知为什么，我和我的头发都觉得它很好看.

我决定在秋季和春季寻找最佳和最有效的方案. 完成后，我将所有内容整理成另一篇文章. 我的计划旨在滋养、保湿和修复头发.

根据头发的状态，每个人都会交换位置. 我相信，到 2022 年，我将掌握在任何时候选择最佳方案的能力. 经验是关键，试错揭示方案. 现在，天使洗发水和护发素、韩国填充剂和概念面膜已成为我日常护理的一部分. 许多产品都非常合适，在我的浴室里留下了深刻的印象. 我出乎意料地准确预测了自己的发型需求，我几乎每天都在享受它们.

我的新年目标是最大限度地增加发量，并充分利用它. 我决定设计一个完美丰盈卷发的计划. 我还为此写了一篇长文. 我列出了一个产品组合清单，并确定了哪种组合效果最好；结果是三种截然不同的发型. 不过，最让我心仪的那件恰巧是拍照时需要的.

年底前，我一心想拍一组浪漫的照片，我想让自己看起来最美. 我的照片有 90% 是成功的，因为我有一头漂亮的秀发. 我很高兴能够实现我的目标，拥有丰盈浪漫的卷发，因为它们看起来很棒，让我满足到第二天.

生活中的头发 2025

我将在 2022 年庆祝我的 30 周年纪念日. 在咖啡馆庆祝活动期间，即使天气酷热难耐，我的头发也能保持自己的风格，让我心情愉悦.

我还制作了可爱的卷发，并参加了各种摄影活动，比如在野外的摄影活动. 我只是偶尔会被一些小细节困扰，因为我对自己的发型真的很满意.

我的主要护理错误

在我多年从事与头发有关的工作中，最容易犯的错误是什么？?

1. 缺乏硅酮整理油. 这是我犯的第一个错误. 我认为 有机硅是邪恶的, 我以为梳子只会让头发变得干燥和脆弱. 我坐在论坛上，看着那些拥有美丽秀发的女孩，读到了这一切。. 但我没有考虑到最重要的一点，一个女孩有华丽的基因，她可以用一种洗发水洗头. 第二种是完全不同的发质，比如卷发和浓密的头发. 而第三种则有历史悠久的天然草本护理方法. 当然，他们都不喜欢硅油，而我的头发稀疏，当时也受损了，需要硅油来保护和护航.
2. 梳子质量不高，梳理方法不正确 – 你还需要知道如何梳理头发. 我以前的做法完全错误. 我把它们拔了出来，没有解开发团，自然，我的头发经受不住这样的侵袭，断裂、开叉、脱落了. 但我解决了这个错误–我买了新梳子，开始梳理头发，从发梢开始，仔细而缓慢地梳理。. 我还介绍了半湿发梳理，很多人会说这是错误的，但我要告诉你，当你的头发稀疏打结时，湿发梳理总比等头发干了再去拔打结的发团、撕扯头发和破坏头发结构要好得多.
3. 产品混乱 – 当然，最主要的错误还是原则上的护理方法不对. 我不仅没有用成熟的产品进行组合，也没有制定工作计划. 我只在店里买我喜欢的东西，不管它是有机的、伪有机的、专业的还是大众化的。. 后来有很长一段时间，我把不同的产品组合在一起使用，但这些产品之间并不搭配，原则上，我的头发看起来还不错，但如果我早点开始追踪某种产品对我头发的影响，我就会找出那些我想重复使用的产品，就会早点把最好的产品留给我打理。.
4. 不细心的态度 – 头发稀疏要注意. 即使有高质量的良好护理，我的头发也会打结，尤其是在风中. 在我生活的地区，经常刮大风，最近一年四季都在折磨我们，以前我并不在意。. 我想做一个披散着头发的美人，让头发从外套下露出来，上班时披散着头发走路，坐公交车时打开车窗，15 分钟后你的头发就变成了一撮一撮的缠在一起.
5. 我的主要程序是在下班后用针把头发解开，在工作时，我没有把手上的梳头喷雾放掉，还责怪自己弄坏了头发. 然后，我就开始在发型中收集它们，我的混乱问题就自己解决了，我的头发不再追求需要几个小时才能解开的结节和碎发，头发的质量也与日俱增。. 同样在寒冷的天气里，我自然不会把头发放出来.
6. 缺乏定期理发– 我以前忽略了这一点. 我以为我会把长度放长，然后我会剪掉. 最开始的时候，我并不在意什么发尾、发梢，只是想把头发留长一点。.致. 它们仍然很糟糕，破破烂烂的，但后来从哪里来了一个完美主义者，他开始从字面上强迫我拿起剪刀. 我做过几次实验，已经是长发的我和那些不剪头发的人是一伙的，但事实上，我得出的结论是，修剪头发的次数越多，头发看起来就越浓密和顺滑. 如果我半年或更长时间不剪头发，那么我剪掉的头发就会比计划的多得多。. 所以从现在开始，我的生活包括定期修剪发尾和更新发型。.
7. 洗发前梳理头发，一缕一缕地涂抹发膜，不要湿着头发睡觉 – 我不能忽视这一点，因为我的头发会打结，洗头和敷面膜时需要特别注意，你必须做得正确。. 洗头前，一定要梳理头发，而且要彻底梳理. 忌讳带着发块和发结洗头! 即使我生病了、心情不好或很想睡觉，我也会遵守这些规则.
8. 我还会用一种特殊的方式敷面膜，倒着敷，把头发分成一小撮一小撮的，然后用柔顺的动作敷面膜或护发素。. 我似乎是先将涂有发膜的每根发丝梳顺，解开所有发结，然后将所有头发聚拢在一起，梳顺发尾，再涂抹一部分产品. 我想每个人都听说过不要湿着头发睡觉这一点，但很多人仍然这样做. 对我来说，这一点是黑名单上的，我永远不会湿着头发睡觉，即使我从脚上摔下来也不例外. 因为对我的头发来说，这就是死亡.
9. 不使用护发素 – 不久前，这一点出现在我的清单上. 但在我的案例中，我也把没有用护发素覆盖发膜归结为一个错误. 早些时候，我以为自己的头发会变得过长，如果使用护发素，头发就会变成油腻腻的冰柱，但我错了. 我需要找到属于自己的护发素，轻盈而有效. 这是最好的护发素 – 安琪儿. 使用护发素后，我的头发焕然一新，跃上了一个新台阶，发尾开始让我满意，从一次剪发到另一次剪发，脆性和分叉问题都消失了，我的头发再也不会被电到了. 即使穿上毛衣.
10. 缺乏水分 – 很久以前，我尝试过 Kaaral Hydra 面膜，但对它和使用后的头发外观完全失望，因此我决定放弃这种面膜。. 我买过多功能产品，以为有了这种方法，我的头发就拥有了所需的一切。. 现在我找到了 Estel Hydra，我可以说它没有，我错了. 当我第一次尝试我理想中的保湿方案时，我意识到真正的保湿头发是什么样的，适当的保湿. 它们流畅、整齐、强韧. 这是一种刺激.

年	经验
1	我开始蓄发，虽然兴奋，但并没有意识到未来的挑战.
2	与发梢分叉作斗争，了解到定期修剪的重要性.
3	我的头发陷入了生长的低谷，沮丧之情油然而生，但我还是坚持了下来.
4	发现了正确的护发产品，头发有所改善.
5	由于头发受损，我剪掉了头发，虽然感觉是个挫折，但这是必要的.
6	开始服用维生素并改善饮食习惯，头发长得更健康了.
7	应对季节性脱发，保持日常工作的连贯性.
8	头发生长速度加快，终于长到了肩膀的长度，感到动力十足.
9	尝试各种发型，但要小心谨慎，避免头发受损.
10	实现了拥有一头健康长寿秀发的目标，为这段旅程感到自豪.

现在回想起来，我才知道留长发对我来说有多难. 这需要毅力、经验和对真正适合我的方法的认识. 虽然偶尔也会遇到挫折，但我从每一次挫折中学到了新的东西.

通过不断的尝试和错误，我认识到除了头发的长度之外，头发的健康也很重要。. 随着时间的推移，我养成了一些小习惯，这些习惯最终带来了巨大的改变：使用温和的产品，避免热损伤.

如果你的经历与我相似，请记住，每个人的头发之路都是不同的. 接受并享受高潮和低谷，尽量不要对自己太苛刻. 你最终会找到最适合自己的方法，并获得你一直想要的结果.

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