Yupqa, shikastlangan sochlar uchun to'g'ri parvarish qilishni tanlash juda qiyin bo'lishi mumkin. Bozorda juda ko'p mahsulotlar mavjud bo'lsa, sochlaringizni og'irlashtirmasdan, ularni mustahkamlash va oziqlantirishga nima yordam berishini bilish qiyin. Sochingiz kerak bo'lgan narsalarning asoslarini tushunish, uni sog'lig'iga qaytarish uchun ajoyib birinchi qadamdir.
Buning siri shundaki, sochlaringizga issiqlik bilan ishlov berish, rang berish yoki atrof-muhit omillari ta'sir qilganidan qat'i nazar, namlik, himoya va ta'mirlashni taklif qiluvchi mahsulotlarni topishdir. Yupqa sochlar haqida gap ketganda, sochlarning yog'li yoki tekis ko'rinishini oldini olish uchun engil formulalar va maxsus ingredientlar muhim ahamiyatga ega.
Ushbu qo'llanma sizga sochingizni sog'lom, yorqinroq va to'liqroq ko'rinishi uchun zarur bo'lgan yordam berishda sizga muhim parvarish texnikasi va mahsulot tavsiyalari orqali yordam beradi.
Muammo | Tavsiya etilgan parvarish |
Quruqlik | Argan yoki kokos kabi tabiiy yog'lar bilan namlovchi shampun va konditsionerdan foydalaning. |
Buzilish | Sochni mustahkamlash uchun konditsioner yoki oqsil bilan davolashni qo'llang. |
Ovoz etishmasligi | Sochni og'irlashtirmasdan ko'tarish uchun engil hajmli muss yoki spreyni tanlang. |
Ajratilgan uchlar | Sochingizni muntazam ravishda tarang va uchlarini yopish uchun sarumdan foydalaning. |
Issiqlik shikastlanishi | Styling vositalarini ishlatishdan oldin har doim issiqlikdan himoya qiluvchi vositani qo'llang. |
G'amxo'rlik qoidalari
Sochlarimga hech qanday dahshatli ish qilmaganim eng qiziq narsa. Men Dyson sochlarini fen bilan quritish uchun foydalanaman, ko'rsatmalarga muvofiq, bitta qizil bo'lakda yoki sovuqda. Men nam taroq, dazmol, cho'tka va hokazolardan foydalanmayman. Aniqlangan xatolardan (men kiritmaganman) men issiq dushni yaxshi ko'rardim, tez-tez oldingi iplarni to'g'irlab turdim va mikrofiber salla kiyib oldim.
Qo'limni boshim ostiga qo'yganimdan beri men ipak yostiqchaga qo'shimcha ravishda ipak uyqu qalpoqchasini sotib oldim. Mening elastik tasma ipak.
Men birinchi marta Lebelni sotib oldim:"Sochlar uchun baxt" va Proscenia shampunu/niqoblari, men nimaga kirganimni tushunmasdan.
Bir hafta oldin men baxt protsedurasini sinab ko'rdim. Men yo haddan tashqari oshirdim yoki biror narsani noto'g'ri qildim. Mening sochlarim bir vaqtning o'zida kamroq jingalak yoki qalinlashmadi. Men buni yana bir bor beraman; to'satdan ta'sir kuchayadi.
Iltimos, men bu xarajatlarni bemalol ko'tara olaman deb o'ylamang; balki yulduzlar to'g'ri kelishi kerak edi. Keyingi xarajatlar yanada oqilona bo'ladi. Ha, menimcha, reklama qurboni.
Hozircha o‘lim fikridan voz kechdim. Lebel juda pigmentli bo'lishiga qaramay, sochlarimni to'ldiradi. Birinchidan, hamma ham menga kulrang sochni yoqtirishini tushunmaydi; ikkinchidan, u juda xunuk o'sadi va rangli taglik sovuq ildizlarga qarama-qarshi bo'lgan issiq joyga o'tadi. Bu shunchaki havo bilan teginish, lekin hatto tez-tez tonlama va uzunligi bo'yicha davom etayotgan ishim bilan ham, sochlarim o'layotgandek tuyuladi. Men buni bir oz o'ylab ko'raman.
Bugun sochimni oldiraman; Men bob olaman. Shunga qaramay, oldingi iplar uchun bu unchalik katta farq qilmaydi. Meni tashvishga soladigan yagona narsa shundaki, bu uzunlik qo'shimcha mexanik shikastlanishga olib kelishi mumkin. Va men bir necha oy dumidan azob chekib, soch turmagidan voz kechishim mumkin deb o'ylayman.
Triggerlar va qo'rquvlar
Men har doim sartaroshga borishni juda qiyin deb bilaman. Ular qalinligi yoki kulrang sochlari haqida nolishadi, qaysi biri. Va ular har doim shunday deyishadi: "Men sochimni o'ldirish uchun yadroviy narsadan foydalanaman." Ular so‘ramay, bir nechta egnimni kesib tashlashdi. 🤦♀️
Men butun umrim davomida kalta bob kiyganman va sarg'ish bo'lganman, lekin bu hali ham murosaga keldi. Bu menga yaxshi ko'rinadi, lekin qalinlikka qarshi bo'lsa ham, bu haqiqatan ham qimmat va sartaroshxonada doimo stressga duchor bo'lgan sochlar yomon holatda bo'lish va juda tez o'sishga urinish o'rtasida. Men hatto ranglar haqida gapirmayapman – g'ovakli sochlar hamma narsaga ega bo'lishi aniq!
Men vaznim va kaloriyalarimni kuzatib boraman. Kaloriyalarga qo'shimcha ravishda men mahsulotlarning sifatini kuzatishga harakat qilaman – baliq, yong'oq va boshqalar. Aytgancha, men qo'lda turishni jiddiy boshlamoqchiman, chunki teskari massajlar sochlarim uchun yaxshi.
Men kam D vitamini oldim. qalqonsimon bez funktsiyasining etarli emasligi. Men kuniga 10 000 kaloriya ichaman, almashtirish terapiyasini olaman va endokrinolog bilan uchrashuvga boraman. (Va shunga qaramay, men uni Lentdan keyin oldim.) Temir normaldir. Men muvozanatni kuzataman, yog'lar yoki uglevodlardan qochmayman va oqsilga e'tibor beraman.
Men uzun sochlarni xina, basma va xina bilan qildim. Albatta, sochlarim qalinroq o'sdi, lekin daflarda raqsga tushdim, akril vannadan qo'rqaman va hokazo., meni to'xtatgan narsa edi. Va men turli xil soyalarni yaratishni o'rgangan bo'lsam ham (xina, basma va boshqalar kabi tabiiy ingredientlardan foydalangan holda).), Ayniqsa, sochlarimning rangi menga yoqdi deb ayta olmayman.
Bundan tashqari, mening to'rtta farzandim bor va jadvalim band, shuning uchun xina yoki basma olish men uchun tanlov emas; bu har doim sekin jarayon.)) Bundan tashqari, men ko'p miqdorda kulrang sochlarni yashirmaslik kerak deb hisoblayman; Buning o'rniga, men uni ochiq holda kiyish yoki shaffof rangda bo'yash tendentsiyasini qo'llab-quvvatlayman.
Agar nozik, shikastlangan sochlaringiz bo'lsa, kuch va salomatlikni tiklash uchun tegishli asosiy parvarishni tanlash juda muhimdir. Ushbu qoʻllanmada asosiy eʼtibor yumshoq shampunlar, engil konditsionerlar va muolajalarga qaratilgan boʻlib, qaysi mahsulotlar va tartiblar sochingizni ogʻirlashtirmasdan oziqlantirishi va himoya qilishi mumkinligini tushunishga yordam beradi.
Yupqa, shikastlangan sochlar uchun to'g'ri parvarishni topish mumkin emas. Sochni yog'li his qilmasdan oziqlantiradigan engil mahsulotlarni tanlang.
Sochingizni yog'sizlantirmasdan namlash uchun qoldiq muolajalar yoki engil yog'lardan foydalaning. Bundan tashqari, nozik sochlar uchun maxsus tayyorlangan shampun va konditsionerlarga e'tibor bering. Spirtli ichimliklar yoki sulfatlar kabi sochlarning shikastlanishini kuchaytiradigan qattiq ingredientlardan saqlaning.
Issiqlik uslubiga e'tibor berish va muntazam bezaklarni olish ham ko'p yordam berishi mumkin. Oson va izchil rejimga rioya qilsangiz, sochlaringizning mustahkamligi va tashqi ko'rinishi asta-sekin yaxshilanadi.