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<\/p>\nMuitas pessoas conhecem e admiram Turaeva Anna pela sua not\u00e1vel transforma\u00e7\u00e3o, for\u00e7a e dedica\u00e7\u00e3o. Tornou-se conhecida n\u00e3o s\u00f3 pelos seus feitos espantosos, mas tamb\u00e9m pela sua apar\u00eancia distinta e hist\u00f3ria de vida intrigante.<\/p>\n
As suas primeiras fotografias, em particular, revelam uma diferen\u00e7a not\u00e1vel entre o antes e o depois de ter amadurecido e se tornado na pessoa que conhecemos atualmente. A metamorfose de Anna, seja em roupas casuais ou em fato de banho, conta uma hist\u00f3ria mais profunda de tenacidade e autoconfian\u00e7a.<\/p>\n
Neste artigo, vamos aprofundar a sua vida, destacando as mudan\u00e7as na sua apar\u00eancia pessoal e f\u00edsica ao longo do tempo. Vamos examinar os acontecimentos significativos que influenciaram o seu percurso desde os primeiros anos at\u00e9 \u00e0 sua atual notoriedade.<\/p>\n
Em Tuapse, Anna Turaeva nasceu em agosto de 1978 no seio de uma fam\u00edlia modesta da classe trabalhadora. O pai da futura atleta passou muitos anos como torneiro na f\u00e1brica e, ocasionalmente, ganhava dinheiro extra a soldar “ferro” para atletas visitantes.<\/p>\n
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Anna esteve extremamente doente desde crian\u00e7a, desmaiando frequentemente devido ao que os m\u00e9dicos pensavam ser epilepsia. A m\u00e3e da futura atleta levava-a regularmente ao m\u00e9dico, mas os m\u00e9dicos encolhiam os ombros e diziam que a crian\u00e7a n\u00e3o viveria mais de cinco ou seis anos.<\/p>\n
Depois de Anna ter desmaiado num autocarro lotado quando tinha oito anos de idade, um exame m\u00e9dico revelou que ela tinha um deslocamento cong\u00e9nito das v\u00e9rtebras cervicais. Sofreu de dores e de falta de oxig\u00e9nio ap\u00f3s uma segunda opera\u00e7\u00e3o em que as v\u00e9rtebras da menina foram artificialmente partidas.<\/p>\n
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A rapariga, farta de estar doente, foi subitamente inspirada por filmes com Arnold Schwarzenegger. Come\u00e7ou a frequentar o gin\u00e1sio, que estava convenientemente localizado na cave dos pais, sem dizer a ningu\u00e9m. Desde 1997, os amigos de Anna ajudaram-na a habituar-se ao treino; inicialmente, seguiu um programa simplificado e, gradualmente, dominou a muscula\u00e7\u00e3o, o taekwondo e o sambo.<\/p>\n
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Turaeva Anna partilha fotografias do antes e do depois das suas transforma\u00e7\u00f5es no Instagram. Quando era mais nova, tinha um aspeto completamente normal, usando vestidos, saias e cabelo comprido. No entanto, depois de experimentar o seu primeiro amor n\u00e3o correspondido, mudou drasticamente o seu aspeto, passando de um penteado comprido para um corte de cabelo curto e um vestu\u00e1rio desportivo.<\/p>\n
Em 2006, a culturista Anna esteve acamada durante tr\u00eas meses depois de sofrer uma grave les\u00e3o nas costas durante um treino e, durante algum tempo, s\u00f3 conseguiu treinar de costas. A atleta foi assim obrigada a tornar-se uma powerlifter e a usar apenas o nariz para levantar pesos – as costas nunca foram usadas.<\/p>\n
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Uma rapariga que pesava 60 kg e que acabou por ir a Novosibirsk para as competi\u00e7\u00f5es russas em 2007 conseguiu levantar 110 kg e ganhar o campeonato; um m\u00eas depois, tinha atingido 150 kg no supino.<\/p>\n
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\n Ap\u00f3s competi\u00e7\u00f5es na Europa e na R\u00fassia, Anna saiu vitoriosa no continente americano, estabelecendo um recorde pessoal e mundial em Nevada.\n <\/p><\/blockquote>\n
Ap\u00f3s a conquista de v\u00e1rios t\u00edtulos, Turaeva decidiu abandonar a competi\u00e7\u00e3o e concentrar-se no treino, mas mais tarde regressou \u00e0 arena como atleta e organizadora das competi\u00e7\u00f5es da Ta\u00e7a do Mar Negro e da Ta\u00e7a Yamal.<\/p>\n
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Anna tentou bater o recorde mundial em Blagoveshchensk, em 2017, mas n\u00e3o conseguiu faz\u00ea-lo desta vez devido \u00e0 perda de peso e \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o do n\u00famero de aproxima\u00e7\u00f5es ao aparelho. Turaeva supervisiona o trabalho de treinadora para al\u00e9m dos desportos profissionais, destacando-se Svetlana Kivorkova, uma das suas protegidas que ganhou pr\u00e9mios em campeonatos mundiais v\u00e1rias vezes.<\/p>\n
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Anna, que \u00e9 considerada a mulher mais forte do planeta, transformou-se de uma mulher normal num homem pequeno e atarracado atrav\u00e9s de um treino f\u00edsico intenso. At\u00e9 2017, a atleta afirmou frequentemente que queria casar e constituir fam\u00edlia, mas depois mudou de orienta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
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Turaeva conheceu Victoria, a propriet\u00e1ria de um sal\u00e3o de beleza, online. Depois de as raparigas terem desenvolvido uma amizade cordial – durante a qual Anna at\u00e9 ajudou a amiga a perder peso – passaram a viver juntas. Os pais da atleta aprovaram a sua escolha e, com o objetivo de mudar a apar\u00eancia e o f\u00edsico das mulheres russas, Anna e Victoria lan\u00e7aram a sua pr\u00f3pria empresa em 2018.<\/p>\n
Apar\u00eancia<\/h2>\n
Anna Turaeva, a atual campe\u00e3 europeia de powerlifting, tem um aspeto invulgar para uma mulher do seu tamanho (80 kg), mas consegue levantar uma barra de 150 kg com facilidade.<\/p>\n
As fotografias de antes e depois de Anna Turaeva, que est\u00e3o dispon\u00edveis online, revelam como o seu aspeto mudou drasticamente quando era mais nova e preferia cabelos compridos, vestidos fluidos e saltos altos. Isto ilustra o qu\u00e3o in\u00fatil era para uma rapariga t\u00e3o delicada e gentil viver um amor n\u00e3o concretizado.<\/p>\n
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Turaeva mudou o seu visual cortando o cabelo curto e vestindo roupa desportiva como forma de lidar com a sua desilus\u00e3o. Tamb\u00e9m se dedicou ao levantamento de pesos.<\/p>\n
Com o tempo, os ester\u00f3ides e os desportos tradicionalmente masculinos de muscula\u00e7\u00e3o e levantamento de pesos transformaram a Anna feminina num homem real e bem constitu\u00eddo, com ombros proeminentes, b\u00edceps, pernas fortes e cintura fina.<\/p>\n
\n O cabelo extremamente curto da atleta, que quase parece raspado, e as in\u00fameras tatuagens completam a imagem, dando-lhe um ar de Dwayne Johnson.\n <\/p><\/blockquote>\n
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De acordo com as entrevistas de Anna, quando as pessoas a conhecem, ficam inicialmente perplexas, mas depois de conversarem com ela, come\u00e7am a ver uma verdadeira mulher – tal como Turaeva faz. Apesar de, por dentro, Anna ser uma mulher de verdade e n\u00e3o um homem, ela afirma que n\u00e3o vai provar nada a ningu\u00e9m e que sua apar\u00eancia e estilo s\u00e3o como ela prefere que as coisas sejam.<\/p>\n
Cirurgia pl\u00e1stica<\/h2>\n
Turaeva Anna partilha com os seus f\u00e3s fotografias de antes e depois; quando era mais nova, o seu corpo era delicado. Estas imagens demonstram como o treino intenso e o uso de ester\u00f3ides transformaram a sua apar\u00eancia ao ponto de agora se assemelhar quase exatamente a um homem. A atleta tamb\u00e9m optou por fazer uma mastectomia local em 2018, que resultou na remo\u00e7\u00e3o de ambas as gl\u00e2ndulas mam\u00e1rias.<\/p>\n
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Num breve v\u00eddeo publicado no seu microblog, Anna falou abertamente sobre a cirurgia a que foi submetida, reconhecendo que os f\u00e3s e os jornalistas estavam sempre preocupados com as suas gl\u00e2ndulas mam\u00e1rias.<\/p>\n
Desde que conheceu o seu “verdadeiro amor” – o barbell – em 2007, Turaeva tem feito ligaduras nos seios, que a impediam de treinar. Depois de um procedimento semelhante ter sido efectuado regularmente, os g\u00e2nglios linf\u00e1ticos da atleta aumentaram com pequenos selos de 2.4 mm de di\u00e2metro na axila foram descobertos em 2015 durante um exame m\u00e9dico de rotina.<\/p>\n
\n Ap\u00f3s um exame minucioso, a mama esquerda da Anna desenvolveu um tumor benigno em resultado da compress\u00e3o cont\u00ednua do ducto l\u00e1cteo.\n <\/p><\/blockquote>\n
Os especialistas conclu\u00edram que, para impedir que um tumor benigno se transformasse num tumor maligno, a atleta precisava de remover cirurgicamente a mama esquerda.<\/p>\n
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Turaeva tomou a decis\u00e3o de ser operada depois de sentir dores excruciantes durante um ano. A atleta recebeu autoriza\u00e7\u00e3o para amputar os seios esquerdo e direito, determinando corretamente que n\u00e3o era adequado deixar um seio intacto porque ainda tinha uma apar\u00eancia masculina.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, Anna tomou a decis\u00e3o proactiva de se proteger do risco de oncologia, dada a elevada probabilidade de o tumor se desenvolver na gl\u00e2ndula mam\u00e1ria preservada.<\/p>\n
O corpo robusto da atleta aguentou a cirurgia com facilidade e, dois meses depois, Anna retomou os seus treinos regulares. Turaeva tomou a decis\u00e3o de esconder as cicatrizes da mastectomia com tatuagens, que o seu her\u00f3i Dwayne Johnson adorava.<\/p>\n
Segredos de beleza<\/h2>\n
Anna Turaeva v\u00ea-se a si pr\u00f3pria como uma verdadeira mulher que segue as regras do autocuidado e at\u00e9 vai a sal\u00f5es de beleza, apesar da sua apar\u00eancia invulgar.<\/p>\n
Cuidados pessoais<\/h3>\n
Victoria, amiga e parceira de Anna, \u00e9 respons\u00e1vel por manter a apar\u00eancia e o bem-estar do seu corpo e rosto. No seu sal\u00e3o, Turaeva, de 42 anos, faz regularmente limpezas faciais e peelings, para al\u00e9m de tratamentos de rejuvenescimento da pele a laser. A massagem \u00e9 especialmente popular entre os desportistas porque ajuda a aliviar os m\u00fasculos doridos ap\u00f3s treinos extenuantes.<\/p>\n
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Pode ver nas fotografias de antes e depois de Anna Turaeva, publicamente dispon\u00edveis – a atleta esteve bastante doente nos seus anos de juventude – que o seu tratamento semanal obrigat\u00f3rio \u00e9 uma manicura luxuosa. Ela tamb\u00e9m est\u00e1 a considerar aumentar os seus l\u00e1bios.<\/p>\n
Alimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n
A “dieta saud\u00e1vel” do jogador de powelfing \u00e9 constitu\u00edda exclusivamente por produtos naturais, abund\u00e2ncia de legumes, \u00e1cidos poli e monoinsaturados e prote\u00ednas, uma vez que tem como objetivo preservar o peso ideal do organismo e o equil\u00edbrio \u00e1gua-sal.<\/p>\n
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Uma dieta personalizada que siga as seguintes diretrizes nutricionais ajuda o corpo do atleta a preparar-se melhor e a suportar cargas extenuantes:<\/p>\n
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- \u00c9 necess\u00e1rio comer a cada 2-3 horas, distribuindo a dose di\u00e1ria de 3000 calorias por 6 refei\u00e7\u00f5es.<\/li>\n
- A base da dieta deve ser branca magra, permitindo-lhe atingir o crescimento muscular m\u00e1ximo e aumentar a for\u00e7a do treino. Os vegetais podem ser consumidos a qualquer momento, e as frutas e outros alimentos com hidratos de carbono podem ser adicionados \u00e0 dieta apenas ap\u00f3s o treino.<\/li>\n
- \u00c9 necess\u00e1rio incluir diariamente na alimenta\u00e7\u00e3o as gorduras polinsaturadas e monoinsaturadas \u00d3mega 3 e 6, obtidas a partir de peixe, frutos secos, \u00f3leo de linha\u00e7a e de girassol e respons\u00e1veis pela manuten\u00e7\u00e3o da imunidade do organismo.<\/li>\n
- De entre as bebidas, apenas s\u00e3o permitidos os l\u00edquidos com 0 calorias (ch\u00e1 verde, infus\u00f5es de ervas e \u00e1gua), o que permite melhorar significativamente as propor\u00e7\u00f5es do corpo sem alterar a dieta.<\/li>\n
- \u00c9 permitido incluir uma pequena quantidade de substitutos naturais na dieta, enquanto a parte principal da dieta deve ser constitu\u00edda por produtos naturais.<\/li>\n
- \u00c9 necess\u00e1rio preparar os alimentos e planear a sua dieta com anteced\u00eancia, o que permite evitar lanches indesejados em fast food.<\/li>\n
- A alimenta\u00e7\u00e3o deve ser t\u00e3o variada quanto poss\u00edvel e fornecer ao organismo os microelementos e as vitaminas.<\/li>\n<\/ol>\n
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A dieta do atleta:<\/p>\n