O que aconteceu ao cabelo?

Por várias razões, o cabelo pode mudar ao longo do tempo, e aperceber-se dessas mudanças pode ser inquietante ou mesmo assustador. Para manter um cabelo saudável, é necessário saber se o seu cabelo está a enfraquecer, a perder o brilho ou a ficar quebradiço.

A idade, a alimentação, o stress e até a exposição ao ambiente podem afetar o aspeto e a textura do cabelo. Mudanças simples no estilo de vida ou no regime de cuidados com o cabelo podem ocasionalmente ter um impacto significativo.

Para o ajudar a manter as suas madeixas nas melhores condições possíveis, abordaremos neste artigo as causas mais comuns das mudanças de cabelo e as soluções.

O que aconteceu ao cabelo

Admito que demorei algum tempo a aperceber-me de que havia um problema com o meu cabelo. Voltei a descolorir o cabelo no início do verão, o que obviamente degradou a qualidade. E culpei o estado a seguir à coloração pelos erros de tratamento. Segui o caminho já experimentado, que sempre me ajudou a lidar com os danos: beber mais água e descansar mais. Mas agora não.

Todo o mês de junho teve, na minha opinião, um clima outonal: frio, húmido e sombrio. Normalmente, quando há pouco ou nenhum aquecimento, isto acontece durante a época baixa. A humidade do ar sobe. Normalmente, esta fase termina rapidamente com a seca e eu nem sequer ajusto os meus cuidados. Também desta vez, estava cega à mudança de tempo e à humidade residual.

8 de julho de 2022. 23°C de temperatura do ar e 91% de humidade

O cabelo ficou leve e fofo. Como um trapo, é demasiado macio. O cabelo fica pendurado tristemente, sem elasticidade. Os caracóis são incrivelmente maleáveis e perdem rapidamente a forma. Nunca pensei que pudesse ser tão fofo – sem volume, mas muito fofo. E o problema não se resolve colocando produtos sem enxaguamento numa sanduíche. Para ser sincera, o cabelo irritava-me, fazendo-me sentir ainda mais deprimida. Independentemente do método utilizado – com secador, sem secador, várias combinações de produtos sem enxaguamento – o cabelo saliente persistiu, fazendo-me parecer um dente-de-leão.

Esta fotografia capta exatamente o estado do cabelo – com muita penugem. Não fazia ideia que ia piorar quando tirei esta fotografia.

Um cabelo tão fraco emaranha-se facilmente e até dá nós. Cabelo constantemente emaranhado tornou-se um problema ainda maior, uma vez que o cabelo já é frágil e fino. Durante muito tempo, considerei que este emaranhado de fraca vontade e a capacidade do cabelo de se enrolar numa bota de feltro eram uma consequência da coloração. Sabe, é muito desagradável acordar de manhã e passar um longo tempo a resolver o emaranhado de teias de aranha e, no entanto, eu pensava que este problema já estava resolvido há muito tempo! Para mim, o facto de o cabelo ficar muito emaranhado indica sempre que algo está errado com o meu cabelo. A fragilidade aumentou, as pontas do meu cabelo rangeram. Os enchimentos resolveram o problema temporariamente, até à primeira lavagem.

Deparei-me com excesso de hidratação sem ter de sair de casa. Só tinha experimentado o excesso de hidratação uma vez, durante uma ida ao mar. Como foi breve e há muito tempo, a experiência anterior não foi útil para identificar o problema. Assim, se sente que o seu cabelo está demasiado hidratado e que deixou de lhe agradar, o que deve procurar?

Sinais de hidratação excessiva

• o cabelo demora muito tempo a secar
• cabelo muito frisado
• perda de brilho do cabelo
• excesso de suavidade e leveza do cabelo, cabelo como o de uma criança
• perda de elasticidade – o cabelo fica mole, não mantém bem a sua forma
• o cabelo está muito emaranhado
• aumento da fragilidade

A sobre-hidratação no cabelo encaracolado pode resultar em caracóis esticados e moles.

O cabelo demasiado hidratado é uma nuvem solta e fofa, fraca, baça e impossível de controlar.

De facto, a hidratação excessiva é um tema importante no nosso sítio Web. E toda a gente sabe que a sazonalidade, a qualidade da água, o clima e o local de residência têm um impacto no cabelo. Toda a gente está preparada para a humidade extrema e fez uma reserva dos produtos essenciais antes de sair para o mar.

Mas surpreendeu-me ter deparado com um problema destes. Por fim, fiquei quieta e não alterei o meu tratamento. O verão irregular dos Urais obrigou-me a adiar. O verão não tinha chegado de todo! A hidratação excessiva não só tem um aspeto pouco atraente, como também provoca fragilidade e perda de comprimento. Por isso, é fundamental reconhecer o problema e encontrar uma solução rápida.

Uma pequena seleção de posts sobre hidratação excessiva

• Fadiga hídrica: o que é e como preveni-la
• Como tratar o excesso de hidratação?
• Hidratação excessiva e a maratona de março
• Para evitar que o cabelo fique frisado com a humidade
• O problema da hidratação excessiva é frequentemente mencionado nos posts do Zavitushki

A idade, o ambiente, a saúde e as modificações no estilo de vida podem alterar a textura, a espessura e o aspeto geral do cabelo ao longo do tempo. Em vez de se aborrecerem com as mudanças do seu cabelo, as pessoas que estão conscientes dessas mudanças podem modificar os seus regimes de cuidados capilares e aceitar o processo natural.

Ajuda para o excesso de hidratação

O meu cabelo só ficou mais bonito graças a duas coisas: um secador de cabelo e proteínas.

Deixei de utilizar o Karaal Hydra, acrescentei produtos proteicos ao meu regime (a máscara DEMI ICE POLARIS) e utilizei um secador de cabelo para secar o cabelo após cada lavagem. Simples e sem complicações. E muito rapidamente – a restauração do meu cabelo demorou cerca de uma semana a ficar concluída. Eu demorei muito mais tempo a compreender o problema.

Proteínas

A principal ajuda quando se trata de sobre-hidratação é a proteína. A máscara DEMI ICE POLARIS foi selecionada porque tem lisina, um aminoácido, e membrana de casca de ovo hidrolisada. Lembrei-me das impressões desta máscara no verão seco anterior, de como engrossou bem e de como senti falta da sua hidratação. A sua utilização num ambiente com elevada humidade mudou completamente a minha perceção da mesma. O DEMI ICE POLARIS teve um desempenho impecável. engrossava e alimentava o cabelo. alisou os pêlos salientes e restaurou a elasticidade das pontas gastas. O meu cabelo ficou finalmente mais forte e mais brilhante!

Só precisei de três aplicações consecutivas para restaurar totalmente o cabelo e a máscara nem sequer considerou apresentar efeitos secundários – não deixou as pontas rígidas como nas aplicações anteriores. Uma pequena constatação: a mesma máscara pode funcionar de forma diferente no mesmo cabelo, consoante as circunstâncias. Acontece que a máscara DEMI ICE POLARIS tem o equilíbrio ideal para o meu cabelo, mesmo com humidade elevada.

Equilíbrio nos cuidados

O equilíbrio dos cuidados é fundamental para os princípios básicos. Não é necessário utilizar hidratantes adicionais quando a humidade é elevada. O ambiente proporciona humidade suficiente ao cabelo. Retirei dos meus planos as ampolas Lakme Master Care Oil e a máscara Karaal Hydra. Embora experimentar a máscara hidratante Barex Re-Hydration Mask não fosse o melhor curso de ação nestas circunstâncias, a curiosidade prevaleceu. Assim, a máscara ficou guardada até ao inverno. Equilíbrio nos cuidados: com muita humidade ou durante uma onda de calor seco, será completamente diferente. Lembre-se de ajustar as suas rotinas de cuidados em resposta às mudanças nas condições ambientais.

Secador de cabelo

A utilização do secador de cabelo teve um efeito significativo. Costumava deixar frequentemente o meu cabelo secar ao ar livre após a lavagem devido ao tempo quente e húmido e também por preguiça. Não me apercebi de que o meu cabelo demorou várias horas a secar, mais do que o habitual. A zona das raízes demorou particularmente tempo a secar. Um dia, decidi entrançar o meu cabelo ainda húmido antes de ir para a cama, para acordar com ondas maravilhosas. É também uma das minhas técnicas de penteado mais utilizadas e comprovadas. Pode imaginar a minha surpresa quando acordei com o cabelo ainda húmido!

Agora só uso um secador para o secar; felizmente, a Kerastase oferece uma excelente proteção térmica. Uma saqueta de Nutritive Nectar Thermique está na ordem do dia. No meu velho Polaris, há apenas duas definições: quente e muito quente. Um “sopro frio” O botão também está presente. O secador de cabelo é leve, portátil e faz um excelente trabalho de secagem e modelação do cabelo. O meu cavalo de batalha não vai mudar tão cedo. O aspeto do meu cabelo tem vindo a melhorar pouco a pouco; a textura solta e fofa começa a assumir o aspeto típico e adorado de um cabelo sedoso e fluido.

Formadores de película

As recomendações também dizem que é necessário usar produtos para “selar” a cutícula do cabelo. Ou seja, para criar uma película protetora na superfície do cabelo. Este método não funciona apenas em condições de calor, para que a humidade não saia do cabelo. Mas também em condições de humidade – para que o excesso de humidade não penetre no interior.
Para isso, são adequados produtos com silicones e formadores de película, amaciadores com um pH ácido, óleos como produtos sem enxaguamento. Como loira, este ponto é constantemente cumprido para mim – não há uma única lavagem que esteja completa sem aplicar uma sanduíche de produtos sem enxaguamento. Tanto o creme spray QTEM Instant Strong Effect, como o óleo de acabamento Olioseta oro Marocco Love Potion têm silicones.

Ervas

A utilização de ervas aromáticas é outra estratégia poderosa para evitar a sobre-hidratação. Este facto não é surpreendente, uma vez que as propriedades bronzeadoras das máscaras à base de plantas secam sempre o cabelo e tornam-no mais espesso.

Desisti temporariamente das ervas na batalha pelo brilho da cor e não testei a técnica. Tendo usado ervas extensivamente no passado, estou confiante de que esta abordagem é eficaz.

Penteados

Queria usar o meu cabelo solto, mas não estava num estado que o fizesse ficar bonito e, na maioria das vezes, prendia-o em penteados, principalmente pãezinhos e diferentes tipos de tranças. Não salvou do frisado. Mas foram as tranças que me deram a ideia da criação de penteados a frio. Com este método de encaracolar, os cabelos ficam bem alisados, disciplinados, quase não há penugem. Os caracóis parecem suaves e elásticos. Durante o dia, é claro que o cabelo ainda está um pouco fofo e os caracóis já não estão tão arrumados, mas no caos dos caracóis não se nota tanto como no cabelo liso.

Em contraste com a utilização de um ferro de frisar, a modelação a frio deixa o cabelo intacto, é simples de realizar e dura frequentemente até à lavagem seguinte. Apesar de as minhas máscaras terem componentes que contêm memória de penteado, não utilizei nenhum produto específico para pentear ou fixar o cabelo. As tranças e os pãezinhos são os meus dois penteados preguiçosos preferidos para obter caracóis. Uma boa forma de disfarçar e alisar os pêlos salientes é com um penteado a frio.

Se o cabelo tiver tendência para encaracolar, a modelação com o método KGM é outra forma de melhorar a situação. Este superpoder foi dado ao meu cabelo após a descoloração. Embora a falta de penteado tenha feito com que os caracóis se esticassem rapidamente, os silicones nos cuidados não impediram a formação dos caracóis. Mas também gosto deste tipo de ondas suaves.

É claro que as mulheres jovens com cabelo encaracolado podem discordar de mim no que diz respeito aos caracóis e à penugem. Eu simplesmente adoro caracóis, especialmente os fofos, e acho que apertá-los molhados e deixá-los secar sem pentear é a forma mais rápida de conseguir caracóis. O meu cabelo sempre teve melhor aspeto com caracóis quando está bem hidratado. Na minha opinião, a penugem deste penteado é menos evidente.

Problemas	Causa possível
Cabelo seco e quebradiço	Falta de humidade ou excesso de calor na criação de penteados
Pontas espigadas	Utilização frequente de ferramentas quentes ou tratamentos químicos
Cabelo ralo	Stress, má alimentação ou genética
Couro cabeludo oleoso	Lavagem excessiva ou alterações hormonais
Cabelo baço	Acumulação de produtos ou falta de nutrientes

Podemos cuidar melhor do nosso cabelo se estivermos conscientes das alterações que ocorrem no mesmo ao longo do tempo. À medida que envelhecemos ou sofremos alterações no nosso ambiente e na nossa saúde, é normal sentirmos alterações na textura, espessura ou cor.

Conhecer os elementos que influenciam o cabelo pode ajudar-nos a escolher bem os tratamentos e os produtos. Uma intervenção precoce pode ter um grande impacto em quaisquer alterações, quer se trate de um novo regime de cuidados capilares ou de aconselhamento profissional.

Independentemente das mudanças que o seu cabelo sofra, pode preservar a sua saúde e beleza prestando atenção ao que ele precisa.

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