Pode demorar algum tempo a deixar crescer o cabelo, mas o processo vale a pena. Tomei a decisão de deixar o meu cabelo crescer durante o último ano e tem sido uma experiência interessante. Concentrei-me em manter bons hábitos e cuidar bem do meu cabelo em 2023 para obter os melhores resultados.
Adquiri muitos conhecimentos sobre os produtos que são mais eficazes para o meu tipo de cabelo através de experiências com produtos e modificações na rotina. As lições aprendidas este ano foram a paciência e a consistência, e os frutos estão a começar a aparecer.
Estou ansiosa por falar das minhas conquistas, das dificuldades que encontrei e das lições que aprendi ao longo do caminho. Espero que a minha experiência a ajude se estiver a pensar em deixar crescer o seu cabelo.
| Mês | Observação do crescimento |
| janeiro | O comprimento do cabelo permaneceu o mesmo, sem alterações visíveis. |
| março | Começou a notar um ligeiro crescimento, o cabelo parece mais espesso. |
| junho | O crescimento é mais visível, o cabelo atingiu o comprimento dos ombros. |
| setembro | O cabelo está agora mais comprido, mais saudável e mais brilhante. |
| dezembro | Alcancei um comprimento significativo, o cabelo está agora para lá dos ombros. |
Comprometi-me a deixar crescer o meu cabelo em 2023 e, no último ano, fiz grandes progressos. Agora sei como minimizar os danos e maximizar o crescimento saudável do meu cabelo, experimentando estilos de proteção e modificando o meu regime de cuidados capilares. Os resultados, que incluem um comprimento percetível e uma melhor saúde geral do cabelo, são positivos e demonstram que a paciência e os bons cuidados com o cabelo podem realmente compensar.
- Cuidados e erros no início
- Como é que o meu guarda-roupa de cosméticos mudou
- Os meus conhecimentos ao longo do último ano
- Sobre o champô
- Sobre máscaras
- Como o cabelo mudou num ano
- Cuidados e planos para 2026
- Vídeo sobre o tema
- Agora, ela decidiu deixar crescer o cabelo😊
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- Estou a deixar crescer o meu cabelo há três anos. Resultado. De e para em 29 segundos. #cabelo #homens #cabelo comprido
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Cuidados e erros no início
Sim, havia um grande equívoco sobre as necessidades do cabelo no início do ano passado. Comprei tudo de uma vez quando os cuidados conscientes começaram (estamos em meados de 2021). O sortido de produtos capilares não parava de aumentar, mas continuava a ser insuficiente para mim. Estava demasiado aborrecida para me cingir a uma linha, por isso alternei entre produtos. O cabelo não beneficiou em nada com isto.
1. "Concluindo” maquilhagem inadequada 2. Usar a máscara após cada lavagem Envolver todas as máscaras em amaciador
Para muitas raparigas, o segundo e o terceiro pontos estão bem, mas no meu cabelo curto e esguio eram um assassinato. Levei mais máscaras de peso do que precisava e utilizei as máscaras incorrectas para garantir que acabavam mais cedo. A tela parecia seca devido ao exagero, e o cabelo parecia pesado e desgastado. Veja estas imagens. O cabelo é demasiado cuidado; é inadequado.
Mesmo agora, no início de 2023, o cabelo alongado já reage de forma diferente às máscaras. Não ponho amaciador em cima dos cabelos nem os uso durante horas a fio. Aguentei durante cinco a dez minutos enquanto me lavava no duche. Não considero o estado do cabelo de cada vez que o lavo. No entanto, existe uma fantástica máscara de luz que, após 30 minutos de exposição, produz um efeito surpreendente. Tenho uma abordagem única para cada produto, certificando-me de que tira o máximo proveito dele.
"Finalização produtos inadequados é um erro grave! Demorei um ano inteiro a aperceber-me disto. Tentei espalhar tudo até à última gota porque tinha muita pena de me separar dos meus frascos. Irritavam-me e eu via o efeito terrível no meu cabelo, mas persistia.
Tudo o que era absolutamente inadequado na fotografia:
Para ser sincero, acho irritante olhar para tudo isto. Novo eu, novo em 2023. Portanto, nada de maquilhagem à segunda, terceira ou décima tentativa. Adeus, agravas os meus problemas capilares! Passo de imediato à secção seguinte.
Como é que o meu guarda-roupa de cosméticos mudou
No final do ano, os produtos que utilizava para os meus cuidados eram essencialmente testados e comprovados. Claro que existem os não testados e os desconhecidos, mas são sobretudo adequados.
Embora os produtos sejam de marcas diferentes, estou confiante de que a Tigi Bed Head é ideal para o meu cabelo. Como já compro os seus produtos há algum tempo, já experimentei praticamente todos. Têm frascos comprovados, que agora utilizo nos meus cuidados.
Os meus conhecimentos ao longo do último ano
Aprendi um pouco sobre cuidados capilares no último ano e tenho uma ideia melhor do que o meu cabelo precisa. Cheguei às seguintes descobertas pessoais através de tentativa e erro.
Sobre o champô
Preciso de um champô muito suave. Os champôs hidratantes com silicones são algo que não evito. O meu cabelo parece cheio, espesso e saudável quando os utilizo. Os tratamentos de seguimento, como as máscaras e os amaciadores, são discretos e revelam a sua verdadeira personalidade. E rejeito os champôs agressivos com um firme NÃO. O SHGO não é tido em conta. Para evitar a irritação da pele, tenho de utilizar um champô com SLES como alternativa.
Sobre máscaras
Percebi finalmente quando é necessário usar uma máscara capilar. Quando toco na extremidade de uma trança depois de a entrançar, se esta parecer dura e sobressair como um poste, está na altura de criar uma ampola ou uma máscara. O único problema é que ainda não sei quando devo comer e quando me devo hidratar. Mas qualquer máscara faz sentir as minhas pontas, mesmo que seja restauradora. O meu cabelo mostra muito as pontas porque não o corto há mais de um ano. Descobri também que a hidratação é o que o meu cabelo mais gosta.
Infelizmente, não há muitos fãs que queiram ver as coisas de novo.
Como o cabelo mudou num ano
Daqui a um ano, vamos ver quanto cabelo mais comprido e de melhor qualidade eu deixei crescer.
33 cm em dezembro de 2022. janeiro de 2023 – 49 cm.
Em um ano e meio, ganhei 16 cm de crescimento.
Há meses que não corto o cabelo. Sigo a minha própria estratégia, que consiste em não cortar durante cinco anos para depois poder fazer um corte uniforme e cortar mais. O meu último corte de cabelo foi há um ano e meio.
Deixe-me voltar a falar do meu cabelo consigo:
- Fino e esparso
- As pontas estão danificadas devido a descolorações, desbaste e engomagem
- Naturalmente poroso e com baixa porosidade após o bio-alisamento
- Facilmente saturado
- Lavo o meu cabelo dia sim, dia não
- Há seis meses que pinto o cabelo com hena e basma
A risca parece-me, agora, menos evidente. A faixa de pele está mais fina do que há um ano, como se pode ver ao espelho.
Tentei fazer uma risca ao lado, mas por alguma razão não me fica bem. Vou usá-lo com uma risca ao meio daqui para a frente.
Cuidados e planos para 2026
Era assim que eram os meus cuidados no início do ano. Naturalmente, haverá aumentos e diminuições ao longo do ano. Incluí esta fotografia para fins históricos, entretanto.
Quero deixar crescer o meu cabelo 20 cm este ano. para atingir a bela altura de 70 cm em dezembro de 2023. Depois disso, talvez corte o cabelo, mas não tenho a certeza.
Além disso, atualmente não tenho planos para medir a espessura. Neste momento, o meu rabo-de-cavalo baixo tem apenas 6.5 cm de volume. Vou verificar a quantidade para o ano seguinte.
Até conseguir que cresçam pelo menos três cabelos completos a partir de um único folículo, vou continuar a estimular os folículos capilares sem parar.
Olhando para trás, para o ano passado, posso dizer que deixar crescer o meu cabelo tem sido um esforço que vale a pena. Embora tenha exigido perseverança e empenho, os resultados são evidentes. Foi observado um crescimento significativo e o meu cabelo parece mais saudável do que no passado.
Agora sei mais sobre boas práticas de cuidados capilares e como manter o meu cabelo o mais saudável possível graças a este processo. Cada passo, desde os cortes consistentes até aos produtos nutritivos, tem sido crucial para o meu desenvolvimento.
Estou ansioso por ver até onde posso ir enquanto olho em frente. Estou entusiasmado por ver ainda mais melhorias no próximo ano, uma vez que continuamos a colocar ênfase na consistência e nos cuidados.
