Qué le ha pasado al pelo?

Por diversas razones, el cabello puede cambiar con el tiempo, y notar esos cambios puede ser inquietante o incluso sorprendente. Para mantener un cabello sano es necesario saber si se está debilitando, perdiendo brillo o volviéndose quebradizo.

La edad, la alimentación, el estrés e incluso la exposición al medio ambiente pueden afectar al aspecto y la textura del cabello. En ocasiones, unos simples cambios en el estilo de vida o en el régimen de cuidado del cabello pueden tener un impacto significativo.

Para ayudarte a mantener el mejor estado posible de tus mechones, en este post repasaremos las causas más comunes de los cambios de color del cabello y sus soluciones.

Qué le pasó al pelo

Admito que tardé un tiempo en darme cuenta de que mi pelo tenía un problema. Me volví a decolorar el pelo a principios de verano, lo que obviamente degradó su calidad. Y culpé al estado siguiente a la tintura por los errores de cuidado. Seguí el camino ya probado, que siempre me ha ayudado a hacer frente a los daños: beber más agua y descansar más. Pero ahora no.

Todo el mes de junio tuvo, en mi opinión, un tiempo otoñal: fresco, húmedo y sombrío. Por lo general, cuando hay poca o ninguna calefacción, esto ocurre durante la temporada baja. La humedad del aire sube. Normalmente, esta fase termina rápidamente con la sequía, y ni siquiera ajusto mis cuidados. Esta vez tampoco me di cuenta del cambio de tiempo y de la humedad residual.

8 de julio de 2022. 23°C de temperatura del aire y 91% de humedad

El cabello se vuelve ligero y esponjoso. Como un trapo, es demasiado suave. El pelo cuelga tristemente, sin elasticidad. Los rizos, son increíblemente maleables, y pierden toda forma rápidamente. Nunca pensé que pudiera ser tan esponjoso: sin volumen, pero con mucha pelusa. Y el problema no se resuelve poniendo productos sin aclarado en un sándwich. Para ser honesta, el pelo me molestaba, haciéndome sentir aún más deprimida. Independientemente del método utilizado -secador, sin secador, varias combinaciones de productos sin aclarado-, el pelo sobresalía y me hacía parecer un diente de león.

Esta foto capta el estado del pelo -mucha pelusa- con exactitud. No tenía ni idea de que empeoraría cuando hice esta foto.

Un pelo tan débil se enreda con facilidad e incluso se hace nudos. Cabello que se enreda constantemente se ha convertido en un problema aún mayor, ya que el cabello es frágil y fino. Durante mucho tiempo, consideré que esta maraña débil de voluntad y la capacidad del pelo de enrollarse en una bota de fieltro eran consecuencia del tinte. Sabes, es muy desagradable levantarse por la mañana y pasar mucho tiempo arreglando tus telarañas enredadas, y sin embargo yo pensaba que este problema se había resuelto hace mucho tiempo! Para mí, un pelo muy enredado siempre indica que algo va mal. La fragilidad aumentó, las puntas de mi pelo crujieron. Los rellenos solucionaron el problema temporalmente, hasta el primer lavado.

Me encontré con un exceso de hidratación sin tener que salir de casa. Sólo había experimentado el exceso de hidratación una vez, durante un viaje al mar. Como fue breve y hace mucho tiempo, la experiencia previa no fue útil para identificar el problema. Por lo tanto, si sientes que tu pelo está demasiado hidratado y ha dejado de gustarte, ¿en qué debes fijarte??

Signos de exceso de hidratación

• el cabello tarda mucho en secarse
• encrespamiento severo
• pérdida de brillo del cabello
• excesiva suavidad y ligereza del cabello, cabello como el de un niño
• pérdida de elasticidad: el pelo está lacio, no mantiene bien su forma
• pelo muy enredado
• mayor fragilidad

La sobrehidratación del cabello rizado puede provocar rizos estirados y lacios.

El cabello sobrehidratado es una nube suelta y esponjosa que tiene poca fuerza de voluntad, está apagado y es ingobernable.

De hecho, la sobrehidratación es un tema importante en nuestro sitio web. Y todo el mundo sabe que la estacionalidad, la calidad del agua, el clima y el lugar de residencia influyen en el cabello. Todo el mundo está preparado para la humedad extrema y se ha aprovisionado de lo esencial antes de salir a la mar.

Pero me sorprendió encontrarme con un problema así. Al final, me quedé quieta y no alteré mi tratamiento. El errático verano de los Urales me obligó a cambiar la fecha. El verano no había llegado! La hidratación excesiva no sólo tiene un aspecto poco atractivo, sino que también provoca fragilidad y pérdida de longitud. Por lo tanto, es fundamental reconocer el problema y encontrar una solución rápida.

Una pequeña selección de posts sobre la sobrehidratación

• Fatiga hídrica: qué es y cómo prevenirla
• Cómo tratar el exceso de hidratación?
• El exceso de hidratación y el maratón de marzo
• Para evitar que el pelo se encrespe con la humedad
• El problema de la sobrehidratación se menciona a menudo en los posts de Zavitushki

La edad, el entorno, la salud y los cambios en el estilo de vida pueden alterar la textura, el grosor y el aspecto general del cabello con el paso del tiempo. En lugar de enfadarse por los cambios de su cabello, las personas que son conscientes de estos cambios pueden modificar sus regímenes de cuidado del cabello y aceptar el proceso natural.

Ayuda con la sobrehidratación

Mi pelo sólo tenía mejor aspecto gracias a dos cosas: el secador y las proteínas.

Dejé de utilizar Karaal Hydra, añadí productos con proteínas a mi régimen (la mascarilla DEMI ICE POLARIS) y utilicé un secador para secarme el pelo después de cada lavado. Simple y sin complicaciones. Y muy rápido: mi restauración capilar duró aproximadamente una semana. Tardé mucho más en comprender el problema.

Proteínas

La principal ayuda cuando se trata de sobrehidratación son las proteínas. La mascarilla DEMI ICE POLARIS fue seleccionada porque tiene lisina, un aminoácido, y membrana hidrolizada de cáscara de huevo. Recordé las impresiones de esta mascarilla del verano seco anterior, lo bien que espesaba y lo mucho que echaba de menos su hidratación. Utilizarla en un ambiente con mucha humedad cambió por completo mi percepción de ella. DEMI ICE POLARIS funcionó a la perfección. engrosado y alimentado el cabello. alisó los pelos sobresalientes y devolvió la elasticidad a las puntas desgastadas. Por fin tengo el pelo más fuerte y brillante!

Sólo necesité tres aplicaciones consecutivas para la restauración completa, y la mascarilla ni siquiera mostró efectos secundarios: no provocó que las puntas se volvieran rígidas como en aplicaciones anteriores. Un pequeño descubrimiento: la misma mascarilla puede funcionar de forma diferente en el mismo cabello dependiendo de las circunstancias. La mascarilla DEMI ICE POLARIS tiene el equilibrio ideal para mi cabello, incluso con mucha humedad.

Equilibrio en el cuidado

El equilibrio de cuidado es fundamental. No es necesario utilizar cremas hidratantes además cuando la humedad es alta. El medio ambiente proporciona suficiente hidratación al cabello. Saqué de mis planes las ampollas Lakme Master Care Oil y la mascarilla Karaal Hydra. Aunque probar la mascarilla hidratante Barex Re-Hydration Mask no era lo mejor en estas circunstancias, la curiosidad prevaleció. Así que guardé la mascarilla hasta el invierno. Equilibrio en el cuidado: con mucha humedad o durante una ola de calor seco, será totalmente diferente. Recuerda ajustar tus rutinas de cuidado en función de las cambiantes condiciones ambientales.

Secador de pelo

El uso del secador tuvo un efecto significativo. Solía dejar que mi pelo se secara al aire libre después de lavarlo debido al clima cálido y húmedo, así como por pereza. No era consciente de que mi pelo tardaba varias horas en secarse, más de lo habitual. La zona de las raíces tardó especialmente en secarse. Un día decidí trenzarme el pelo aún húmedo antes de acostarme para despertarme con unas ondas preciosas. También es una de mis técnicas de peinado más probadas. Os podéis imaginar mi sorpresa cuando me desperté con el pelo todavía húmedo!

Por suerte, Kerastase ofrece una excelente protección térmica. Una bolsita de Nutritive Nectar Thermique está en orden. Sólo hay dos ajustes en mi viejo Polaris: caliente y muy caliente. Un «golpe frío El botón también está presente. El secador es ligero, portátil y realiza un excelente trabajo de secado y peinado del cabello. Mi caballo de batalla no va a cambiar pronto. El aspecto de mi pelo ha ido mejorando poco a poco; la textura suelta y esponjosa empieza a tomar el típico y querido aspecto de pelo sedoso y suelto.

Formadores de película

Las recomendaciones también dicen que es necesario a usar productos para «sellar» la cutícula capilar. Es decir, para crear una película protectora en la superficie del cabello. Este método funciona no sólo en condiciones de calor, para que la humedad no abandone el cabello. Sino también en condiciones húmedas – para que el exceso de humedad no penetre en el interior.
Para ello, son adecuados los productos con siliconas y formadores de película, acondicionadores con pH ácido, aceites como productos sin aclarado. Como rubia, este punto se cumple constantemente para mí – ni un solo lavado está completo sin aplicar un sándwich de productos sin aclarado. Tanto el spray crema Efecto Fuerte Instantáneo QTEM, como el aceite de acabado Olioseta oro Marocco Love Potion tienen siliconas.

Hierbas

El uso de hierbas es otra estrategia poderosa para prevenir la sobrehidratación. No es de extrañar, ya que las propiedades bronceadoras de las mascarillas a base de hierbas siempre resecan el cabello y hacen que se vuelva más grueso.

Renuncié temporalmente a las hierbas en la batalla por el brillo del color y no probé la técnica. Habiendo utilizado hierbas de forma extensiva en el pasado, estoy seguro de que este enfoque es eficaz.

Peinados

quería llevar el pelo suelto, pero no estaba en unas condiciones que lo hicieran bonito, y la mayoría de las veces lo recogía en peinados, principalmente moños y diferentes tipos de trenzas. No salvó del encrespamiento. Pero fueron las trenzas las que me dieron la idea de peinado en frío. Con este método de rizado, los pelos quedan bien alisados, disciplinados, casi no hay pelusas. Los rizos parecen suaves y elásticos. Durante el día, por supuesto, el pelo sigue siendo un poco esponjoso y los rizos ya no están tan ordenados, pero en el caos de los rizos no se nota tanto como en el pelo liso.

A diferencia del rizador, el peinado en frío no daña el pelo, es fácil de hacer y suele durar hasta el siguiente lavado. Aunque mis mascarillas tienen componentes con memoria de peinado, no utilicé ningún producto específico de peinado o fijación. Las trenzas y los moños son mis dos peinados perezosos favoritos para conseguir rizos. Una buena forma de disimular y alisar los pelos que sobresalen es con el peinado en frío.

Si el pelo tiene tendencia a rizarse, el peinado con el método KGM es otra forma de mejorar la situación. Este superpoder le vino a mi pelo después de la decoloración. Aunque la falta de peinado hizo que los rizos se estiraran rápidamente, las siliconas no impidieron que se formaran. Pero también disfruto con este tipo de ondas suaves.

Por supuesto, las mujeres jóvenes con el pelo rizado podrían estar en desacuerdo conmigo respecto a los rizos y la esponjosidad. Me encantan los rizos, sobre todo los esponjosos, y creo que estrujarlos en húmedo y dejarlos secar sin peinar es la forma más rápida de conseguir rizos. Mi pelo siempre ha lucido mejor con rizos cuando está bien hidratado. En mi opinión, la pelusa de este peinado es menos evidente.

Problema	Posible causa
Cabello seco y quebradizo	Falta de hidratación o exceso de calor
Puntas abiertas	Uso frecuente de herramientas calientes o tratamientos químicos
Adelgazamiento del cabello	Estrés, mala alimentación o genética
Cuero cabelludo graso	Lavado excesivo o cambios hormonales
Cabello apagado	Acumulación de productos o falta de nutrientes

Podemos cuidar mejor nuestro cabello si somos conscientes de los cambios que se producen en él con el paso del tiempo. A medida que envejecemos o experimentamos cambios en nuestro entorno y salud, es normal que se produzcan cambios en la textura, el grosor o el color del cabello.

Ser conscientes de los elementos que influyen en el cabello puede ayudarnos a elegir tratamientos y productos con acierto. Una intervención temprana puede tener un gran impacto en cualquier cambio, ya sea un nuevo régimen de cuidado del cabello o el asesoramiento de un profesional.

Independientemente de los cambios que experimente tu cabello, puedes preservar su salud y belleza prestando atención a lo que necesita.

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