Todos hemos tomado malas decisiones en lo que se refiere a nuestro pelo. Tanto si se trata de un cambio de color improvisado, como de un uso excesivo de las herramientas de peinado con calor o de probar ese corte de pelo DIY, a veces las cosas salen realmente mal. He pasado por lo mismo, y estoy aquí para compartir cómo conseguí estropear mi pelo en un tiempo récord – y con bastante entusiasmo.
Todo empezó con una idea básica: Quería cambiar rápidamente mi aspecto. Lamentablemente, una serie de malas decisiones siguieron, dejando mi pelo casi irreconociblemente seco y dañado. Cuando miras atrás, es casi increíble lo rápido que empeoraron las cosas.
Sigue leyendo para descubrir cómo pude causar tanto daño a mi pelo. Te guiaré paso a paso para que no cometas los mismos errores que yo.
| Paso | Qué ha pasado |
| 1 | No me recorté el pelo con regularidad, lo que provocó la aparición de puntas abiertas. |
| 2 | Utilicé demasiado calor para peinarme sin protección. |
| 3 | Me teñí el pelo varias veces en un mes. |
| 4 | Dormía con el pelo mojado constantemente, lo que provocaba roturas. |
| 5 | Ignoré los tratamientos de acondicionamiento profundo. |
| 6 | Cepillé el pelo de forma agresiva cuando estaba mojado, lo que lo dañó. |
| 7 | Utilicé champús agresivos que eliminaron la hidratación de mi pelo. |
- Etapas de destrucción
- Primera fase
- Segunda etapa
- Tercera y última etapa
- Medios especiales de destrucción
- Vídeo sobre el tema
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Etapas de destrucción
Primera fase
En este punto, perdí la voluntad de cuidar mi cabello debido a algunas cosas deprimentes que me habían sucedido. Sólo le di un lavado y apliqué acondicionador y mascarillas. Siempre al menos doy las gracias por ese aceite y a veces uso un spray sin aclarado. El agua lamelar Kerastase es extremadamente rara. En ese momento, todo lo que tenía en mi arsenal era agua Kerastase y estos productos.

Sin embargo, nada de esto se hace de manera sistemática y, en ocasiones, con total desprecio por las necesidades y el estado del cabello. Durante tres lavados consecutivos, me limité a usar Hydra o un acondicionador hidratante.
Entonces opté por utilizar una mascarilla capilar de aceite de bardana de Fito Cosmetics después de darme cuenta de que todavía no estaba suficientemente nutrido. Una vez vi que es efectivo en la web de una chica con el pelo poco poroso.
Mi pelo se sentía así
Las puntas se estaban poniendo bastante rígidas y crujían de vez en cuando, lo cual era triste. El cabello se volvió más claro y apagado en general.
Empecé a usar una plancha para peinarlo en rizos ligeros más o menos al mismo tiempo que abril llegaba a su fin y me despedía de los sombreros. Aproximadamente una vez cada 1.5 semanas, según cómo me sienta. Y después de un mes más o menos, empecé a ver puntas abiertas y puntos blancos.
Qué fue lo que intenté hacer?
No ayudó cuando notó puntos blancos apoyados en Hydra. Como la jalea real es reconstituyente, tomé la decisión de usarla con más frecuencia después de experimentar carámbanos pesados y deprimentes.
Sin embargo, la mascarilla de bardana, al ser un componente nutritivo, solía ayudar a salvarlos un poco, y tras unos cuantos lavados, se volvían elásticos y con volumen. Es muy beneficioso, al menos para el cabello con poca porosidad, ya que con frecuencia experimentaba un secado excesivo y placa por otros productos nutricionales que incluían aceites en su composición.
Lo que pasaba por mi cabeza? Como si todo su conocimiento se hubiera desvanecido de la noche a la mañana. En algún lugar en el fondo de mi mente, pensé «Después de todo, tengo el pelo bastante bien, sano, de baja porosidad, hermoso y brillante, no hay problemas especiales con él." No se me ocurría nada mejor que dejar de prestarle atención. O eso, o me acostumbré tanto a ello que creí que podría arreglar las cosas fácilmente cuando volviera a sentir la necesidad. Sin embargo, no. La situación empeoró, y el deseo no se materializó.
Me di cuenta de que no había nada que mostrar en mi pelo, así que decidí no sacarle una foto.
Segunda etapa
Sin embargo, las circunstancias de mi vida decidieron que necesitaba algo más que pena y problemas. Y experimenté la abrupta pérdida de un ser querido y la casi instantánea traición de otro. El resultado de todo esto fue un profundo agujero financiero y un estado emocional bastante difícil. Aquí no se habló en absoluto de cuidados, lo cual era especialmente preocupante porque casi todos los productos que tenía -incluido Hydra, mi salvador- estaban casi vacíos.
Entre mis preocupaciones estaban:
- Agua lamelar Kerastase
- Acondicionador hidratante ligero Periche
- Una especie de champú Schauma
- Mascarilla cosmética Fito «Aceite de bardana»
Una especie de régimen para mantener mi pelo bonito y en condiciones razonables.
Sin embargo, no me mostraron ninguna preocupación. Ni siquiera le di importancia a su aspecto. Sólo me llamaban la atención cuando se enredaban en mechones y nudos arrastrados por el viento; si no, simplemente me los arrancaba o me los acomodaba en un moño. El único consuelo podría ser que, por fin, me las arreglé para recoger mi pelo partido y seco en un moño, y se mantuvo unido en lugar de deshacerse, pero esto era un consuelo cuestionable. Empecé a tener frecuentes ataques de pánico, perdí mucho peso, comía muy mal y de forma irregular, y dormía mal.
Sin embargo, una cosa salió bien: a pesar de todo el estrés, mi pelo creció muy bien y ya tenía la longitud que siempre había deseado! Esto fue algo que observé, me pareció agradable y pareció compensar su estado general.
A finales de agosto, sin embargo, por fin había entrado en razón y había cogido mi fondo de emergencia, que estaba sentado en una ansiada bicicleta, había añadido un poco más y me había dirigido a las montañas y al mar, razonando que sería más fácil afrontar las cosas y solucionarlas con nuevas fuerzas.
Incluso tengo una foto de ellos aquí; no fue tomada con el pelo quitado, pero se puede ver lo enfermos que están.

Tercera y última etapa
Y todo lo que había logrado sobrevivir todas las veces anteriores fue finalmente eliminado durante estas dos semanas. A pesar de haber pedido prestados a una amiga decantadores de Hydra y mascarillas antioxidantes Insight, apenas pudieron soportar la realidad que me tocó vivir:
- Salado mi pelo con agua salada del mar, no siempre enjuagarlo con agua dulce después de eso.
- Me freí al sol a +36 sin sombrero.
- Revoloteaban en el loco viento de montaña con polvo y arena!
Puedes ver la cronología de los acontecimientos aquí.


Sin embargo, ten en cuenta que tengo una estructura de baja porosidad porque eran densas.

El colmo de la vergüenza fue una excursión de dos días por la montaña en la que no me trenzé el pelo, lo que hizo que se me enredara entre la espalda y la mochila. Después de eso, perdí la banda elástica por completo. Luego, la noche con el pelo desatado en una tienda de campaña y el viento nocturno de la montaña. Volví con un nudo enorme que no podía ni empezar a desenredar, ni con aguja ni sin ella. Me enfurecí y empecé a arrancármelos, aunque en la ducha llevaba una mascarilla espesa y nutritiva!
Para tirar y arrancar mojados de donde estaban enredados, no para arrancarlos. Por decirlo de otro modo, sólo se cortó una parte de la longitud. Por supuesto, no importaba si no estaba enredado, seguía afectado. Como resultado, cuando salí de la ducha, tenía un mechón del tamaño de la palma de la mano.
Aunque en ese momento sólo estaba ligeramente deprimida, ahora me estremezco cuando recuerdo todo esto.
Después de volver a casa y despertarme un poco, empecé a reintegrarme en la vida y a interesarme por mí misma. Me di cuenta de que no tenía nada para cuidar mi cabello. Después de un tiempo, incluso visité Hairmaniac y eché un vistazo a mis entradas, admirando el pelo que había en ellas. Y me di cuenta de lo horrible que es la situación actual.
Hice algunos intentos lamentables para solucionar el problema:
Obtuve Hydra. Usándolo junto con ácido láctico, intenté hacer una hidratación profunda, saturando todo con agua lamelar. Fluyeron y brillaron antes y después. Ahora se han suavizado un poco.
Usé una mascarilla de bardana para nutrirlo y lo calenté aún más con un secador de pelo. Solían apreciarlo y se volvían flexibles, elásticos y bien alimentados. Sin embargo, llegados a este punto, lo único en lo que coincidían era en volverse un poco más amables con el peine y empezar a reflejar la luz.
Pero después de todo el abuso, me pregunto, ¿qué esperaba?? No había pensado en la caída del cabello a cierta longitud desde los días de la coloración constante y el aclarado. Se separó abruptamente de los puntos blancos. Estas puntas abiertas y puntos blancos estaban por todas partes. La longitud principal estaba bastante bien, pero las puntas estaban duras, espinosas y crujientes. También sobresalían.
Así que cuando llegó el momento de otra capa y empezaron a enredarse en nudos, fui a mi peluquero y me arrepentí de no haber cortado 7 cm allí porque no quería arrancarlos de nuevo. También estaba bastante cansada de tener que desenredarlas todos los días! Por esta razón, la foto fue tomada sólo antes del corte de pelo, desde la parte posterior de esa misma longitud.

Y ahora la distinción! Simplemente cortamos lo que no se podía salvar y utilizamos una mascarilla reparadora para lavarnos el pelo. Ahora puedo apreciar de verdad mi estructura poco porosa y darle mucha gratitud!

Ahora tengo la intención de volver a usar hierbas porque el daño habría sido significativamente menor si las hubiera usado al menos durante el período en que mi vida era estable y tenía la fuerza para hacerlo. Que creciera lo que quería y usar mi todavía pequeño arsenal de productos para mantener mi pelo con un aspecto respetable.
Medios especiales de destrucción
Así pues, además de la falta general de cuidado y atención adecuados, cabe destacar por separado los siguientes aspectos:
- Peinarme constantemente con una plancha sin protección térmica, que nunca tuve .
- Podía pasar dos días sin peinarme, sin recogérmelo por la noche en una trenza o una coleta alta.
- No me lavé el pelo después del agua salada del mar.
- Simplemente arrancaba los enredos que se formaban bajo la ropa y con el viento.
Es fácil ignorar el daño que estamos causando a nuestro cabello cuando buscamos soluciones drásticas o rápidas. Los efectos pueden ser graves y prolongados si se utilizan excesivamente herramientas térmicas, se descuida el mantenimiento adecuado o se aplican tratamientos químicos con demasiada rapidez.
Sin embargo, para volver a la normalidad, primero hay que identificar los puntos débiles. Incluso un cabello muy dañado puede empezar a recuperarse con el enfoque adecuado y un poco de paciencia.
Invierte en una rutina saludable, ve despacio y trata tu pelo con suavidad. A la larga, tu pelo te lo agradecerá!
En este post, hablaré de mi propia experiencia de cómo, a través de una serie de malas decisiones -como sobreprocesar mi cabello con tintes y usar herramientas de peinado con calor sin usar un vértice protector- pude arruinar rápida y completamente mi cabello. A medida que describo las formas rápidas y sencillas en las que dañé mi cabello y ofrezco consejos sobre cómo evitar el mismo resultado, puedes aprender de mis errores.









