Los rayos solares pueden dañar el cabello, sobre todo si se deja expuesto al sol durante largos periodos de tiempo. El calor, la luz ultravioleta y los climas áridos contribuyen a que el pelo se reseque, se vuelva quebradizo y se rompa. Sin embargo, aunque no te hayas cortado el pelo en más de un año, puedes mantener su salud con los cuidados adecuados.
Proteger el cabello del sol no tiene por qué ser difícil. Pequeños cambios como llevar la cabeza cubierta, utilizar productos con protección UV e hidratar el cabello pueden tener un impacto significativo.
Es fundamental mantener el pelo sano si quieres dejarlo crecer. No importa cuánto tiempo haya pasado desde tu último corte de pelo, puedes mantener el aspecto bonito, suave y manejable de tu cabello siguiendo unos sencillos consejos.
| Consejo | Descripción |
| Utiliza un sombrero | Un sombrero de ala ancha protege el cabello y el cuero cabelludo de la luz solar directa. |
| Utiliza spray de protección UV | Aplica un spray de protección UV para proteger tu pelo de los dañinos rayos solares. |
| Evita los peinados con calor | Reduce el uso de secadores y planchas, ya que añaden un estrés térmico adicional al cabello. |
| Acondiciónalo regularmente | El acondicionamiento profundo ayuda a mantener el cabello hidratado y fuerte cuando hace calor. |
| Recorta las puntas | Aunque evites cortarte el pelo por completo, recorta las puntas abiertas cada pocos meses para mantener la salud del cabello. |
Es fundamental concentrarse en la hidratación y la protección si quieres proteger tu cabello de los daños del sol durante un año y medio sin cortarte el pelo. Para evitar las puntas abiertas, la sequedad y la pérdida de color, utiliza sombreros, acondicionadores sin aclarado y sprays con protección UV. Para mantener el cabello sano y brillante, utiliza tratamientos de acondicionamiento profundo con regularidad y no lo laves en exceso.
- Conceptos básicos
- Mi pelo el verano pasado y ahora
- Protección externa
- Aceites
- Filtros solares
- Humidificador
- Esquema de cuidados en verano
- Vídeo sobre el tema
- Por qué se quema el pelo con el sol y cómo evitarlo?
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Conceptos básicos
La radiación UV es uno de los peligros invisibles para el cabello. El resultado son puntas abiertas, sequedad, fragilidad y pérdida de color. Sobre todo en los cabellos teñidos, la queratina se degrada con el sol. Para evitarlo, es fundamental proteger el cabello de los rayos UV y de una exposición excesiva al sol.
Los principales problemas que causa el sol son:
- La capa protectora del cabello y el cuero cabelludo se destruye. Afecta a las glándulas sebáceas.
- Pérdida de pigmento de melanina (o cualquier otro pigmento colorante)Y esto no es lo más deseable destacar hebras .La melanina absorbe la radiación ultravioleta pero se degrada poco a poco, y si la piel experimenta una renovación parcial de la protección pigmentaria gracias a las células vivas, el cabello no se renueva. Total – fotodaño = decoloración.
- La luz solar directa destruye los aminoácidos que componen la queratina. La radiación UVA reseca, la radiación UVB destruye el pigmento.
Mi pelo el verano pasado y ahora
El verano pasado, mi pelo era como cualquier otro. delgado y frágil, capaz de romperse a lo largo de su longitud y de aceptar fácilmente el sobrecalentamiento cuando se produce. El deseo de crecer y mantenerlo no se cumplió ya que el pelo dejó de crecer. Entonces empecé a examinar las circunstancias que podrían haberlo llevado a este punto.
El alisado con queratina no daña el cabello.
Determiné por mí mismo una serie de elementos necesarios:
- Sombreros
- Aceites
- Protector solar
- Crema hidratante.
pelo ahora
Protección externa
Empezaré por la forma de protección más común y aparentemente menos importante: la protección externa. Aunque suelo llevar sombreros en invierno, el impacto del sol sobre el cabello es más evidente. Me pongo un pañuelo o un sombrero panamá y me trenzo el pelo. Un inconveniente importante que he notado personalmente es que el cuero cabelludo se ensucia mucho más rápido. El invierno pasado, mi pelo estaba evidentemente dañado y poroso en la parte delantera, así que decidí no cortarlo.
Aceites
PERO
Lo único del aceite de coco y almendras que me gusta especialmente es su capacidad para cubrir y proteger el cabello. Esta técnica funciona mejor cuando se utiliza en el mar para evitar que la sal dañe profundamente el cabello; la he probado algunas veces en la vida cotidiana, pero los resultados no fueron muy agradables. Calor, luz solar, transpiración e incluso cabello graso. Lo aplico como de costumbre, frotando a lo largo con un guisante.
Filtros solares
Sorprendentemente, el protector solar estándar para mi cara y cuerpo es imprescindible.
Filtro químico spray Garnier. En comparación con los filtros físicos, los filtros químicos son menos propensos a mancharse y son más estables. Además, los filtros físicos dan al cabello un acabado mate que se elimina fácilmente con champú. Los filtros químicos tienen el inconveniente de que se oxidan fácilmente; esto ocurre en cuestión de horas, por lo que tendrás que lavarte el pelo al final del día. Doy mucha más importancia al resultado de la protección solar que al lavado del pelo.
Lamentablemente, ni BC ni Estel (serie de protectores solares) produjeron los efectos deseados cuando probé sus series de protección capilar profesional. Los productos profesionales parecen ser más débiles que los productos corporales normales después de unas horas bajo el sol intenso.
El fluido en spray o crema de Garnier es mi máxima prioridad. incluye glicerina, ácido hialurónico y vitamina E. No tuve reacciones alérgicas ni erupciones cutáneas. Dado que el spray de Nivea contiene más de un 27% de alcohol etílico, desaconsejo encarecidamente su uso. Todo se secará y se convertirá en heno.
Treinta minutos antes de salir al sol, me rocío el pelo con el spray. El pelo se me queda un poco graso y pegajoso al principio, pero eso desaparece rápidamente (no es tan graso como el aceite de coco). Sin embargo, la crema tendrá exactamente el mismo resultado que el aceite.
Añadiré dos cremas a la lista porque son buenos productos de base para el SPF. Usando primero la crema-cuidado Garnier Leave-in SOS, puedo aplicar una pequeña cantidad de crema antes de usar el spray. debido a su modo de fabricación. Cuando hace sol, el aceite de coco y la hidrólisis de proteínas son una buena base para el cabello. Como ya comenté en un post anterior, lo dejé debido a la sobrealimentación por su uso frecuente.
La crema TIGI BED HEAD After Party ocupa el primer lugar entre las cuatro siliconas que ofrecen protección, seguida del dióxido de titanio, un filtro físico que ofrece una protección media pero que sólo es adecuado para una breve duración de uso.
Humidificador
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Es la hora
Esquema de cuidados en verano
El plan de cuidado en verano es muy diferente al de invierno. Para no apelmazar el cabello e hidratarlo aún más, me deshago de mi arsenal de Estel Curex y Botanic Therapy y lo sustituyo por productos capilares, ampollas y bálsamos más ligeros.
No diré nada de las ampollas Kaaral porque sólo un novato en el cuidado del cabello las desconoce.Por lo demás, vale la pena intentarlo; la cuestión es si tendrán éxito. Bálsamos TRESemme: imprescindibles para el lavado frecuente en verano. incluye glicerina, extracto de coco, leche desnatada en polvo y zumo de aloe en polvo. no apelmaza el cabello.
La primera foto es de queratina, la segunda es de henna + cuidado
Es fundamental proteger el cabello del sol, sobre todo si pasas largos periodos de tiempo sin cortarte el pelo. La exposición frecuente a los rayos UV puede debilitar y resecar las hebras capilares, lo que dificulta el mantenimiento de un cabello sano.
Llevar sombrero, aplicar sprays protectores y nutrir el cabello con aceites son pasos pequeños pero eficaces que pueden ayudar enormemente. La constancia y la atención al detalle son cruciales, incluso durante el crecimiento del cabello.
Recuerda que la prevención es esencial. Incluso sin cortes regulares, puedes prevenir daños y mantener la fuerza y vitalidad de tu cabello protegiéndolo del sol.
