Рубрики

Советы по правильному уходу за волосами

Каждая женщина мечтает похвастаться перед окружающими своими красивыми и длинными волосами, ведь они всегда привлекают внимание, делая образ привлекательным и сексуальным. Очень часто шикарные локоны являются наказанием, а не природным подарком, так как требуется постоянный и правильный уход. Уход за волосами в особенности в домашних условиях требует определенных финансовых вложений, времени и терпения.

Фото: уход за волосами

Ухаживать за собственными прядками нужно не периодически, а постоянно. Правильный уход за волосами в домашних условиях подразумевает использование масок, бальзамов, кондиционеров и прочих средств. К примеру, рецепты масок представлены в большом количестве, их можно применять согласно типу и структуре прядей.

Аксессуары и расчески

Уход за волосами подразумевает и использование правильной расчески или щетки. Не стоит приобретать металлические изделия, которые могут повредить структуру и кожу. Кроме того, металлическая щетка или расческа способствует электризации, что не очень приятно. Поэтому важно подобрать качественный гребень, который может быть деревянным либо иметь натуральную щетину. Не исключение и пластмассовые изделия.

Расчесывание начинается от концов, перемещаясь к области роста. При спутывании волосков не обязательно несколько раз прочесывать это место, это может привести к сечению кончиков. При спутывании необходимо распутать узел, как можно аккуратнее и продолжать расчесывание. Правила ухода за волосами подразумевают расчесывание высушенных прядей, но никак не мокрых. Влажные прядки способны растянуться, что приведет к не аккуратному и не опрятному виду прически.

Выбирая резинки, необходимо также проявлять ответственность. Тугое и жесткое изделие навредит волосяной структуре. От перетягивания волоски начнут ломаться. Стягивая хвост, вы можете повредить волосяную луковицу, что может привести к выпадению. В этом случае появится большая проблема и вопрос о том, как укрепить волосы от выпадения.

Рациональное питание

Правильный уход за волосами – это рациональное питание. Здоровый рацион важен для красоты шевелюры, кожи и всего остального. Для красоты локонов желательно употреблять в пищу продукты, относящиеся к основным питательным группам – крупы, бобы, кисломолочные продукты, овощи и фрукты, рыбные изделия и мясные блюда. Важно снизить количество сладостей, мучных и жареных продуктов. Не стоит забывать и о вредных привычках.

Фото: правильное питание для красоты волос

Подпитка при помощи масок. В современном мире рецепты питательных и лечебных масок представлены в огромном количестве. Это и рецепты для укрепления, против выпадения и для профилактики. Маска – это средство, прекрасно подходящее для укрепления волос. Использовать маски необходимо постоянно, хотя бы после каждого мытья головы. Важно комбинировать маски, к примеру, в один день использовать народную маску, а во второй – профессиональную. После нескольких курсов состояние прядей значительно улучшается и это будет заметно не вооруженным глазом, в итоге вы сможете смело хвастаться длинными и здоровыми волосами.

Правильное мытье головы

  • Процедуру мытья важно проводить аккуратно, чтобы исключить повреждение кожи головы;
  • не стоит растирать волосы – движения плавные и легкие;
  • полоскать голову не проточной водой, а, к примеру, кипяченной, это поможет смягчить структуру воды;
  • волосы склонные к жирности необходимо полоскать охлажденной водой с добавлением лимонной кислоты;
  • перед процедурой мытья, пряди желательно тщательно расчесать;
  • мыть голову лучше теплой, а не горячей водой;
  • экономия шампуня может привести к пересушке;
  • шампунь необходимо постоянно менять, так как волосы склонны к привыканию. В идеале лучше приобретать парочку разных марок, подходящих вашему типу.

Важные советы

Красивыми, длинными, а главное здоровыми волосами может похвастаться не каждая девушка.

Фото: как правильно мыть голову

Но каковы правила ухода за волосами?

  • Рекомендовано мыть голову по мере загрязнения локонов.
  • Используйте специальные средства по уходу за волосами (маски, бальзамы, кондиционеры), которые помогут придать прядям здоровый вид.
  • При повышенной сухости кожи головы, желательно употреблять большое количество маслосодержащих продуктов: постная рыба, сухофрукты и растительное масло.
  • Для того чтобы волосы выросли длинными и сильными необходимо ежедневно употреблять в пищу яйца, молоко, свежую зелень и все цинкосодержащие продукты. Именно эти продукты могут помочь побороться против выпадения.

Домашние маски

Многие рецепты народных масок предусматривают использование кефира. Это доступный и простой продукт, который можно найти на прилавках продуктовых магазинов. Все рецепты довольно просты. Например, на чистые и влажные локоны наносится подогретый продукт. Такая маска удерживается около часа и смывается теплой водой. В особенности она полезна для локонов, склонных к сухости и ломкости. Кефир также борется против выпадения волосков.

Наиболее оптимальные медовые рецепты масок. Мед — главный заживляющий и питательный продукт, который содержит огромное количество полезных веществ. Средства по уходу за волосами на основе меда – распространенное явление в современной косметологии. Медовая маска эффективно борется против выпадения, помогает излечиться от себореи в домашних условиях. Достаточно смешать пару ложек меда и любым эфирным маслом – и маска готова. В качестве профилактики можно использовать подобный рецепт пару раз в неделю.

Вышеперечисленные рецепты масок помогут осуществить правильный уход за волосами самостоятельно. Но у каждой девушки индивидуальный тип волос, поэтому важно пробовать и экспериментировать, чтобы подобрать свой вариант. В результате волосы станут сильными, здоровыми, красивыми и длинными.

Красивые и длинные волосы – главная женская мечта, именно поэтому на прилавках современных косметических магазинов можно встретить огромный ассортимент всевозможных ухаживающих средств. Волосы, как и ногти, кожа главные показатели здоровья. Но ухаживать за собственной шевелюрой можно и самостоятельно, для этого существуют народные средства для укрепления волос, борьбы против выпадения и просто профилактики. Ухаживать за собой необходимо и изнутри и снаружи!

Добавить комментарий